Best Glutamin Supplements Ranked für 2018 - Top 10 Marken

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Springen Sie zu den besten Glutaminprodukten

Fit und gesund zu bleiben ist ein lebenslanges Streben und erfordert viel Zeit, Anstrengung und Disziplin. Es gibt viele Faktoren, die an der allgemeinen Gesundheit beteiligt sind, einschließlich Ihrer Ernährung, Ihrer Trainingsgewohnheiten und Ihres mentalen Zustands und Wohlbefindens. Ein gesunder Mensch zu sein ist keine leichte Aufgabe, aber es ist etwas, auf das jeder von uns hinarbeiten sollte.

Übung ist sicherlich ein Schlüsselfaktor für die allgemeine Gesundheit, und viele Studien belegen, dass mit der richtigen Bewegung gezeigt, eine gute Ernährung und eine gute psychische Gesundheit einfacher geworden zu halten. Wenn Sie diese Anleitung lesen, die Chancen sind Sie in den Bereichen Gesundheit und Fitness interessiert sind und Sie suchen nach einem Weg, um die Ergebnisse zu verbessern.

Nun, Sie haben an der richtigen Stelle! Auf dieser Website stellen wir im Detail alle die verschiedenen Ergänzungen erkunden, die Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu helfen. Heute sind wir hier über Glutaminergänzungen zu sprechen, die einfach das Aminosäure L-Glutamin enthält. Lassen Sie uns tauchen rechts in und um die Details dieser Ergänzung zu lernen!

Was sind Glutaminergänzungen?

Glutamin Ergänzungen sind Produkte, um die Aminosäure L-Glutamin.. Glutamin kommt natürlich im Körper vor. In der Tat ist es die häufigste Aminosäure in Ihrem Muskelgewebe und spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit Ihrer Muskeln.

Alle Aminosäuren, einschließlich Glutamin, werden als "die Bausteine ​​für Proteine". Einfach ausgedrückt, sind Aminosäuren Verbindungen, die kombinieren Proteine ​​zu bildenund Proteine ​​sind es, die es unserem Körper ermöglichen, Muskeln aufzubauen und zu erhalten. Und da L-Glutamin die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Muskelgewebe ist (über 60% der Skelettmuskulatur besteht L-Glutamin), wurde die Beziehung zwischen Glutamin und gesunden Muskeln untersucht.

Die Aminosäure spielt eine Rolle in ProteinsyntheseDer Prozess Ihr Körper geht, um wirksam Protein verwenden, um durch. Es hat auch antikatabolischer Eigenschaften.. Für Gewichtheber und Sportler wird Glutamin hauptsächlich als Erholungsergänzung verwendet.

Alle die vielen Vorteile von Glutamin, die wir weiter unten im Detail zu diskutieren, werden beide angeboten von der natürlich vorkommenden Aminosäure (produziert natürlich in den Muskeln) und die Glutaminergänzungen sind wir hier heute sprechen.

Also, wenn L-Glutamin im Körper natürlich produziert wird, warum brauchen Sie Nahrungsergänzungsmittel? Da während eines intensiven Trainings, Glutaminspeicher werden verbrannt, Senken Sie Ihre natürliche Glutaminspiegel. Ihre Werte werden langsam wieder normal kommen, aber das kann mehrere Tage dauern. Durch das Hinzufügen einer guten Glutaminergänzung auf Ihre Ernährung, können Sie sofort die verlorenen Nährstoffe zu ersetzen, wodurch die Wiederherstellung beschleunigt und Ihre Muskeln glücklich zu halten.

Vorteile von Glutaminergänzungen

Wir bekommen oft die Frage, was macht Glutamin? Was sind die Vorteile von Glutamin, die Sie beachten sollten? Gut Glutamin Ergänzungen werden hauptsächlich als Werkzeuge verwendet, um in der Erholung nach dem Training zu helfen, aber in Wirklichkeit bieten sie eine Tonne von verschiedenen Vorteilen. Je nach Körpertyp und Bewegungsgewohnheiten variieren die spezifischen Vorteile, die Sie erleben werden, aber die Vorteile von Glutamin ist sehr positiv.

Wer kann von Glutamin profitieren?

Da diese Produkte so viele verschiedene Vorteile bieten, kann eine große Anzahl von Menschen positive Ergebnisse bei der Einnahme von Glutamin erfahren. Im Folgenden finden Sie die Schlüsselgruppen, die die besten Ergebnisse erzielen:

  • Gewichtheber - Die # 1-Gruppe von Menschen, die Glutamin einnehmen sollten, sind Bodybuilder und Gewichtheber. Wie bereits erwähnt, produzieren und speichern die Muskeln natürlich große Mengen an L-Glutamin. Während intensiven Trainings sind diese Läden jedoch erschöpft. Supplementation kann diese Ebenen schnell und effizient ersetzen und ein natürliches Gleichgewicht wiederherstellen. Glutamin kann helfenverringern Erholung nach dem Training Zeitund stellen Sie sicher, dass Ihre Muskeln haben, was sie brauchen, um zu heilen und wieder aufzubauen.
  • Läufer / Ausdauersportler - Wer gerne lange Distanzen zurücklegt oder an Ausdauersportarten teilnimmt, kann von Glutamin profitieren. Zunächst einmal können die Top-Glutamin-Produkte Ihren Muskeln helfen, sich schneller zu erholen. Es wurde auch gezeigt, dass die Aminosäure das Immunsystem stärkt. Ausdauersport vorübergehend Ihr Immunsystem schwächen, So ist es wichtig, alles zu tun Sie Ihr Immunsystem Gesundheit können zu unterstützen, wenn Sie mögen Marathons zu laufen oder ähnliche Ausdaueraktivitäten abzuschließen.
  • Wer auf der Suche, Gewicht zu verlieren - Glutamin hat sich gezeigt, erhöhen HGH-Sekretiondie kann helfen, mehr Fett zu verbrennen, während des Trainings beide und Ruhezeiten. Es kann auch helfen Zucker und carb Verlangen zu reduzieren in einigen Individuen.
  • Männer Frauen - Sowohl Männer als auch Frauen können signifikante Glutaminvorteile erfahren. Im Gegensatz zu einigen Ergänzungen sind diese nicht geschlechtsspezifisch und können für die meisten Menschen von Vorteil sein. Im Allgemeinen empfehlen wir, JEDE Art von Supplement nicht zu nehmen, wenn Sie unter 18 sind oder nicht zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, aber abgesehen davon, dass die meisten Menschen von einer angemessenen Supplementation profitieren können.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Die meisten, wenn nicht alle, Ergänzungen haben eine Art von negativen Nebenwirkungen, die Sie beachten sollten. Glutamin ist keine Ausnahme. Während die überwiegende Mehrheit der Menschen keine negativen Effekte auftreten, gibt es noch einige potenzielle Glutamin Nebenwirkungen zu achten, einschließlich:

  • Magen-Darm-Probleme, einschließlich Gas, Übelkeit, Erbrechen, usw.
  • Muskel- oder Gelenkschmerzen
  • Kopfschmerzen, Schwindel oder Müdigkeit
  • Mild Ausschlag oder Juckreiz

Dies ist keine vollständige Liste, wie viele mögliche Nebenwirkungen möglich sind abhängig von Ihrem Körper und die anderen Medikamente / Ergänzungen, die Sie einnehmen. Das Potenzial für negative Auswirkungen, wenn Glutamin Ergänzungen ziemlich niedrig ist, solange Sie die Dosierung Anweisungen und nehmen Sie nicht zu viel folgen.

Schließlich diejenigen mit Nierenerkrankungen or Lebererkrankungen sollte im allgemeinen Nehmen Sie nicht Glutaminergänzungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind.

Wie bei jedem zu ergänzen, ist es wichtige Dosierungsanweisungen zu folgen und nie mehr nehmen als empfohlen.. Das führt uns zu unserem nächsten Abschnitt.

Wie man Glutamin nimmt

Wenn Sie sich fragen, wie Glutamin zu nehmen oder, wenn Glutamin Ergänzungen zu nehmen, ist dies der Abschnitt für Sie. Zunächst einmal, wir empfehlen immer im Anschluss an die auf der Produktverpackung aufgeführten Anweisungen, zumindest wenn es darum geht, Menge. Sie nicht die täglich empfohlenen Mengen nicht überschreiten, sofern nicht anders von einem Arzt verordnet.

Was, wenn Glutamin Ergänzungen zu nehmen, hängt die auf Ihrem Grund, sie für die Verwendung. Wenn Sie ein Gewichtheber oder Sportler, die eine gute Zeit sind, Ihre Dosis ist 30-60 Minuten nach dem Training, um schnell verloren Glutaminspeicher aufzufüllen helfen. Eine weitere gute Zeit ist kurz vor dem Schlafen und direkt nach dem Aufwachen. Bett ist Vor ideal, weil Sie während des Schlafes HGH Produktion zu erhöhen, und die Muskeln nach dem Aufwachen haben, ohne Nährstoffe gewesen für eine solide 6 + Stunden.

Wenn Sie sich über die Glutamin-Dosierung wundern, listen die meisten Produkte die Portionsgröße als um 5 Gramm auf.

Einige Fitness-Autoren empfehlen die Einnahme von 20-30g von Glutamin pro Tag.. Wir raten davon ab, sofort so große Dosen einzunehmen, sondern langsam zu arbeiten. Außerdem brauchen Sie an Tagen, an denen Sie nicht trainieren, nicht so viel, also denken Sie daran. Es wird nicht empfohlen, mehr als 30g pro Tag einzunehmen, um auf der sicheren Seite zu bleiben.

Schließlich beachten Sie, dass L-Glutamin häufig zu verschiedenen Fitness-Ergänzungen hinzugefügt wird, einschließlich Pre-Training, nach dem Training und vieles mehr. Bei der Berechnung, wie viel Sie nehmen sollten, überlegen, wo sonst können Sie aus dieser Aminosäure bekommen. Wenn Sie andere Fitness-Ergänzungen sind, überprüfen Sie das Etikett zu sehen, ob Glutamin enthalten ist.

Und um dies zu klären, bitten wir Sie dringend, immer mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel auf dieser Website einnehmen.

Was man in einem guten Glutamin-Produkt suchen sollte

Um die effektivste Glutamin-Ergänzung für Sie zu finden, gibt es mehrere Faktoren zu berücksichtigen. Lassen Sie uns die Dinge erkunden, nach denen Sie suchen sollten, wenn Sie ein Produkt wählen.

  • Menge von Glutamin - Das Wichtigste zuerst, werfen Sie einen Blick auf das Etikett des Produkts Sie erwägen, die Menge an Glutamin in jeder Portion zu bestimmen. Die meisten Produkte werden eine 5g Portionsgröße enthalten, während einige in Kapseln setzen und haben kleinere Größen (1g). Offensichtlich ist die Menge ist wichtig, da L-Glutamine der Schlüsselbestandteil in dieser Nahrungsergänzungsmittel ist.
  • Sonstige Bestandteile - Was ist anders in dem Produkt? Viele Top-Glutamin ergänzt werden nur enthalten L-Glutamin, aber andere Produkte können eine Mischung der Bestandteile enthalten, die beabsichtigt werden, um die Nutzen der Ergänzung zu erhöhen. BCAAs und andere Aminosäuren sind häufige Zusätze. Behalten Sie diese zusätzlichen Zutaten im Hinterkopf, wenn Sie Ihre Entscheidung treffen. Abhängig von Ihren Bedürfnissen und den aktuellen Ergänzungen, die Sie bereits einnehmen, benötigen Sie möglicherweise ein Produkt mit zusätzlichen Zutaten.
  • Markenqualität - Wer macht das? Sind sie ein bekannter und angesehener Unternehmen? Auf der Liste unten, wir nur Produkte von Top-Qualität Unternehmen betrachtet - aber, wenn Sie an anderer Stelle, einige der Forschung zu kaufen, um zu bestimmen, die Sie kaufen aus und welche Art von Unternehmen sie sind!
  • Geschmack - Einige Produkte sind geschmacklos, einige gewürzt sind. Achten Sie auf diese, wie es Ihr Wunsch beeinflussen können, um tatsächlich das Produkt konsumieren! Im Zweifelsfall gehen mit einer geschmacklosen Version oder eine Version, die in Kapseln abgepackt wird. Ansonsten Bewertungen lesen Glutamin, wie die Menschen, wie der Geschmack der verschiedenen Produkte zu bestimmen.
  • Preis-Leistung - Schließlich berücksichtigen die Kosten für die Ergänzung. Genauer gesagt, sollten die pro Portion Kosten für jede Ergänzung Sie erwägen. Es ist nicht genug, nur den Preis des Behälters überprüfen selbst, da die Anzahl der Portionen pro Packung stark variiert. Finden Sie einen guten, qualitativ hochwertiges Produkt zu einem vernünftigen Preis, und Sie sind gut zu gehen!

Top 10 L-Glutamin-Produkte im Vergleich

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1. Transparent Labs CoreSeries BCAA Glutamin

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Transparent Labs CoreSeries BCAA Glutamin ist eines der besten Glutamin-Präparate auf dem heutigen Markt. Mit 5g Glutamin und 8g von BCAAs pro Portion kombiniert dieses leistungsstarke Produkt bewährte Produkte, um das ultimative Glutamin-Supplement zu produzieren. Und wie jedes Transparent Labs-Produkt ist auch dieses Additiv frei von Farbstoffen, Füllstoffen und schädlichen Zusatzstoffen. Es ist ein sehr sauberes, starkes und effektives Produkt.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • 8g BCAAs in 2: 1: 1 Verhältnis
  • Frei von Farbstoffen, Additiven und Füllstoffen
  • Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Erhältlich in Green Apple und Blue Raz Geschmack

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g L-Glutamin, die hilft bei der Erholung nach dem Training.
  • 8g BCAA (2: 1: 1 Verhältnis).. Die drei verzweigtkettigen Aminosäuren sind L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin. Diese drei BCAAs arbeiten zusammen, um leistungsfähige Eigenschaften anzubieten.
  • 1000mg Kokoswasser Pulverdas ist eine natürliche Quelle von Elektrolyten, die Sie rehydrieren helfen können.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von Transparent Labs, eine der besten Ergänzung Hersteller in der Branche gemacht. Ihr Name stammt von ihrem Wunsch, über ihre Produkte völlig transparent sein - und bietet detaillierte und vollständige Zutatenlisten, die Ablehnung Füllstoffe, Farbstoffe und andere Junk, und die Gewährleistung der höchste Qualität möglich. Insgesamt ist Transparent Labs eine unserer Lieblingssportbeilage Marken - ihre Produktqualität, Preis-Leistungsverhältnis und Kundenservice konkurrenzlos sind.

Bottom line: Alles in allem, wenn Sie auf der Suche nach dem Top-Glutamin-Supplement auf dem Markt sind, kann dies sein! Durch die Kombination von Glutamin und BCAAs hat Transparent Labs wirklich eine der besten Mischungen hervorgebracht. CoreSeries BCAA Glutamin bietet ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis, hochwertige Zutaten und eine sehr einfache, aber effektive Formel.

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2. Optimale Ernährung Glutamin-Kapseln

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Optimum Nutrition Glutamin Kapseln sind hohe Qualität, einfache und effektive Glutaminergänzungen hergestellt von einem der bekanntesten Namen in der Branche. Mit 1g von L-Glutamin in jeder Kapsel, bieten diese Pillen eine sehr einfache und bequeme Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis dieser hilfreich Aminosäure zu erhalten. Plus, die hohe Qualität der Zutaten und erstklassige Wirksamkeit machen dieses Produkt zu einem unserer Top-Empfehlungen.

Highlights:

  • 1g Glutamin pro Portion
  • In Kapseln für die einfache Nutzung
  • Keine Vermischung oder Vermengung erforderlich
  • Hochwertige Zutaten
  • Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Hergestellt von Optimum Nutrition

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 1g L-Glutamin.. In Kapselform für einfache Handhabung. Glutamin ist eine Schlüsselaminosäure.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von Optimum Nutrition, einer der größten und besten Unternehmen der Branche gemacht. Nachdem seit 1987 im Geschäft, ON hat jahrzehntelange Branchenerfahrung. Sie haben die Techniken beherrscht erforderlich, um die höchste Qualität Fitness Ergänzungen möglich zu produzieren. In den letzten Jahren haben ihre Produkte bereits mehrfach ausgezeichnet, und ihre "Gold-Standard" Produktlinie setzt wirklich Maßstäbe für Qualität und Konsistenz in einer Branche voll mit mittelmäßigen Produkten.

Bottom line: Insgesamt sind dies eines der besten Glutamin-Pillen-Produkte da draußen und bieten die bequemste Art, diese hilfreiche Ergänzung zu nehmen. Sie müssen keinen Shake mischen oder ein Pulver mit Wasser mischen - schlucken Sie einfach eine oder zwei Kapseln und schon können Sie loslegen! Darüber hinaus ist ON einer der besten Namen in der Branche und hat sich nachweislich verpflichtet, immer wieder hochwertige Produkte herzustellen.

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3. BSN-Glutamin-DNA

BSN-Glutamin-DNA

BSN Glutamin DNA ist eine anspruchsvolle und hochwirksame Ergänzung hergestellt von BSN. Mit 100% mikronisiertes Glutamin, diese fortschrittliche Ergänzung absorbiert und verdaut leicht, das Beste aus jeder Dosis um den maximalen Nutzen zu liefern. Und mit einem vollen 5g von Glutamin in jeder Dosis, dieses Produkt hat alles, was Sie richtig zu erholen. Außerdem ist es geschmacksneutral, so dass es leicht in jede Erschütterung oder ein anderes Getränk zu mischen.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • Unflavored für einfache Misch- / Stapel
  • Mikronisiertes für eine bessere Verdauung
  • Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Einfach nach dem Training Protein-Shake (unflavored) hinzufügen
  • Guter Wert für Geld

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g Glutaminmikronisiert für eine bessere Verdauung. Dies ist in Form eines nicht aromatisierten Pulvers, so dass es leicht in einen Protein-Shake, Wasser oder ein anderes Getränk zu mischen ist.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von BSN, auch bekannt als Bio-Engineered Ergänzungen und Ernährung gemacht. Das beliebte und preisgekrönte Unternehmen hat durch die konsequente Herstellung von qualitativ hochwertigen, hochwirksame Fitness ergänzt sich einen Namen in der Branche gemacht. Von Pre-Training Protein, hat BSN alles.

Bottom line: Alles in allem ist dies ein starkes Glutaminergänzung und ein großer Wert für das Geld. Die Tatsache, dass es mikronisiert ist, ist eine gute Nachricht, da dies die Aminosäure erlaubt in Ihrem System verdaut mehr voll werden, um eine höhere Wirksamkeit führt. Wir möchten auch, dass es geschmacksneutral, so dass es leicht in zu mischen, was auch immer Getränk, das Sie sich wünschen. Und von einem Namen wie BSN kommen, können Sie Vertrauen in dieses Produkt!

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4. MusclePharm Glutamin

Musclepharm-Glutamin

MusclePharm Glutamine ist eine erweiterte Ergänzung, die eine Mischung von 3 verschiedenen Glutaminarten enthält. Entwickelt für maximale Effizienz und Effizienz, ist dieses Produkt leicht absorbierbar und bietet eine Reihe von Vorteilen. Durch die Verwendung einer einzigartigen Mischung von Inhaltsstoffen hat MusclePharm eine Ergänzung geschaffen, die alle Vorteile bietet, die Sie erwarten, plus die zusätzlichen Vorteile einer verbesserten Absorption und mehr.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • Verwendet eine Mischung aus L-Glutamin, Glutamin Peptide und Alanyl-L-Glutamin
  • Verwendung Unflavored für Flexibilität
  • Guter Wert für Geld
  • Hergestellt von einem vertrauenswürdigen Unternehmen

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g Glutamin Mischung, bestehend aus L-Glutamin, Glutamin-Peptide, und Alanyl-L-Glutamin.. Eine Mischung wird für eine verbesserte Absorption verwendet, obwohl angemerkt werden sollte, dass diese einzigartigen Formen der Aminosäure nicht so weit untersucht wurden wie der Standard.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von Musclepharm, einer der größten und besten Unternehmen in der Fitness-Ergänzungsmittel-Industrie gemacht. Diese relativ neue Firma, in 2008 gegründet, hat sich durch die Reihen der Industrie stieg schnell ein anerkannter Marktführer zu werden. Heute mehrere Auszeichnungen und verdient den Respekt der Fitness-Community gewonnen haben, sind Musclepharm Produkte jetzt weltweit verfügbar.

Bottom line: Insgesamt ist dies ein großartiges Produkt zu einem günstigen Preis - und von einem großen Unternehmen! Seine einzigartige Mischung macht es für jeden ein Muss versuchen, die neuesten innovativen Produkte sucht auszuprobieren. Und es kommt von Musclepharm, einer unserer beliebtesten Ergänzung Hersteller.

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5. Universal Nutrition Glutamin Optimum Cellular Recovery

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Universal Nutrition OCR ist ein leistungsfähiges Glutaminergänzung von einem der größten Marken in der Beilage Universum gemacht. Enthaltend 5g reines Glutamin und sonst nichts, das effektive und kostengünstige Ergänzung ist eine gute Wahl. Es ist auch eine sehr kostengünstige Variante, plus es ist geschmacksneutral, so können Sie es mit mischen, was auch immer Sie möchten!

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • 100% rein
  • Sehr preisgünstig
  • Großer Wert für Geld
  • Unflavored für eine einfache Stapelung

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g L-Glutamin

Wer macht es: Dieses Produkt wird von Universal Nutrition, eine langjährige Ikone der Ergänzung der Industrie gemacht. Gegründet vor fast 4 Jahrzehnten in 1977, hat Universal Nutrition eine beeindruckende Erfolgsgeschichte zu bringen, qualitativ hochwertige, wirksame Produkte auf den Markt.

Bottom line: Insgesamt ist dies eine gute Option für diejenigen, die eine erschwingliche, einfache Produkt suchen. Es gibt keine Extras oder ausgefallene Zutaten in dieser Ergänzung, aber es tut genau das, was es soll. Auf einer pro-Portion Basis, das ist eine der billigsten Glutaminergänzungen gibt, aber es ist immer noch eine sehr hohe Qualität.

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6. EVL Ernährung GLU +

EVL-ERNÄHRUNG-GLU-Glutamin

EVL Nutrition GLU + ist ein wirksames Supplement, das 5g Glutamin pro Portion enthält, mit zusätzlichen Vitaminen und Antioxidantien für zusätzliche Unterstützung. Diese fortschrittliche Mischung wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihren Glutaminbedarf zu decken.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • Hinzugefügt Antioxidantien & Vitamine
  • Hergestellt von einem großen Unternehmen
  • Guter Wert für Geld

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g L-Glutamin
  • Vitamine & Antioxidantieneinschließlich Vitamin A, C, E und B6. Diese Zutaten werden hinzugefügt, um die Wirksamkeit der Ergänzung zu verbessern und zu unterstützen, um Ihren Körper.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von EVL Nutrition, ein relativer Neuling in der Ergänzung der Industrie gemacht. Gegründet gerade vor ein paar Jahren in 2013 hat EVL in der Popularität explodierte, geht mehrere Auszeichnungen der Branche zu gewinnen und den Aufbau einer riesigen Fangemeinde. Sonst wie EVLUTION Ernährung bekannt ist, hat diese Firma nirgends aber bis zu gehen!

Bottom line: Insgesamt ist dies ein leistungsfähiger Glutamin-Supplement zu einem vernünftigen Preis, der von einem großartigen Unternehmen kommt! Die Zugabe von Vitaminen zu dieser Mischung ist ein einzigartiges Attribut, obwohl die meisten Menschen genug von diesen Nährstoffen aus ihrer täglichen Ernährung erhalten. Der einzige Nachteil ist, dass es nur in einem Aroma (blaue Himbeere, das letzte Mal, als wir checkten) erhältlich ist.

7. Dymatize mikronisiertes Glutamin

Dymatize-Micronized-Glutamin

Dymatize Micronized Glutamine ist eine einfache aber sehr wirksame Ergänzung. Mit 4.5g von L-Glutamin in jeder Portion und mit einer mikronisierten Formel für einfache Absorption und Verdauung, arbeitet dieses Produkt schnell und produziert Ergebnisse. Plus, kommt es von einer sehr seriösen und bekannten Marke!

Highlights:

  • 5g Glutamin in jeder Portion
  • Mikronisiertes für eine bessere Absorption
  • Einfach und effektiv
  • Unflavored für einfache Misch- / Stapel
  • absorbiert schnell
  • Guter Wert für Geld

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g L-Glutamin

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von Dymatize Nutrition, einer großen und gut etablierten Ergänzung Hersteller. Gegründet in 1994, hat Dymatize nun über mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung bringen hochwertige Produkte auf den Markt. Im Laufe der Jahre haben sie eine breite Palette von Produkten entwickelt und haben eine treue Fangemeinde von Kunden und Fans aufgebaut - und das aus gutem Grund!

Bottom line: Insgesamt bietet Dymatize ein gutes Produkt, wie üblich. Die Tatsache, dass diese Ergänzung ist ein großes Plus mikronisiertes, wie das ermöglicht es schnell und vollständig absorbiert werden. Der einzige Nachteil ist, dass es ein bisschen weniger Wirkstoff pro Portion im Vergleich zum Durchschnitt, aber es ist kein großer Unterschied.

8. Betancourt Ernährung Glutamin Plus

Betancourt-Nutrition-Glutamin-Plus

Betancourt Nutrition Glutamine Plus ist ein starkes Glutaminpräparat, das von einer angesehenen Firma hergestellt wird. Enthält eine feste Dosis der wichtigsten Aminosäure Glutamin in jeder Portion. Plus, hinzugefügt L-Alanin hilft dieser Ergänzung noch effektiver zu sein.

Highlights:

  • 3g Glutamin pro Portion
  • Verwendet eine einzigartige Mischung
  • Added L-Alanin (hilft bei der Hydratation & Recovery)
  • Erhältlich in zwei leckeren Geschmacksrichtungen

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 3g proprietäre Mischung, bestehend aus L-Glutamin, L-Alanin, L-Alanyl-L-Glutamin, Glutamin Peptide und mehr. Dies ist eine starke Mischung von Aminosäuren.

Wer macht es: Diese Ergänzung wird von Betancourt Nutrition, eine Florida-basierte Ergänzung Hersteller. Betancourt soll ein One-Stop-Shop für alle Ihre Gesundheit und Fitness Bedürfnisse zu sein, innovative Ergänzungen bietet, Gesundheitsprodukte und vieles mehr.

Bottom line: Insgesamt ist dies ein solides Produkt, das Ergebnisse liefert. Die Mischung der Zutaten, die es verwendet, ist auf maximale Effizienz ausgelegt und wir glauben, dass dies eine gute Wahl für jeden ist, der ein gutes Glutaminprodukt sucht. Mit diesem wird gesagt, es ist ein bisschen auf der teuren Seite, so dass Sie einige unserer Top-Empfehlungen stattdessen berücksichtigen könnten.

9. BPI Sports Best Glutamin

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BPI Sports Best Glutamine ist ein hochwertiges Präparat, das von einem sehr bekannten Hersteller von Fitness-Nahrungsergänzungsmitteln hergestellt wird. Mit einer Mischung von verschiedenen Arten von Glutamin, absorbiert diese fortschrittliche Formel schnell und kann beeindruckende Ergebnisse liefern. Und wenn Sie von einem bekannten Unternehmen wie BPI Sports kommen, können Sie darauf vertrauen, dass es sich um ein Qualitätsprodukt handelt.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • Verwendet eine Mischung aus verschiedenen Arten von Glutamin
  • Hinzugefügt Vitamin C
  • Digests schnell
  • Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g Glutamin (proprietäre Mischung), bestehend aus L-Glutamin, Glutamin-Alpha-Ketoglutarat, Glutaminsäure, N-Acetyl-L-Glutamin, und mehr. Diese Mischung wurde entwickelt, um Glutamin-Vorteile zu bieten und gleichzeitig die Absorption und Verdauung zu verbessern.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von BPI Sports, in großem Maßstab Hersteller von Fitness-Ergänzungen gemacht. Gegründet in 2010 von einem Team von Experten aus der Industrie und Fitness-Enthusiasten, BPI hat sich in eine dominierende Kraft in der Ergänzungsindustrie schnell gewachsen. Sie bieten derzeit eine beeindruckende Lineup von mehr als 10 verschiedene hochwirksame Sport ergänzt und weiterhin zusätzliche Produkte zu veröffentlichen.

Bottom line: Insgesamt ist dies ein gutes Produkt, das eine ausgewogene Mischung von verschiedenen Typen dieser Schlüsselnährstoff bietet. Und es kommt von BPI, einem sehr angesehenen Unternehmen. Der einzige wirkliche Nachteil ist, dass es ein bisschen teuer ist, und dass es aromatisiert, die könnte es schwieriger machen in andere Shakes und Getränke zu mischen.

10. AllMax Nutrition Mikronisiertes Glutamin

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AllMax Nutrition Micronized Glutamine ist ein einfaches und wirksames Glutamin-Supplement. Bieten 5g von freier Form L-Glutamin in jeder Portion. Außerdem ist das Glutamin in dieser Ergänzung für eine leichtere Absorption mikronisiert.

Highlights:

  • 5g Glutamin pro Portion
  • Mikronisiertes für leichtere Verdauung
  • Hochwertige pharmazeutische Zutaten
  • Keine andere Zutaten: nur reines Glutamin

Was ist drin: Eine Portion enthält:

  • 5g mikronisiertes Glutamin.. Mikronisiert für eine leichtere Verdauung.

Wer macht es: Dieses Produkt wurde von ALLMAX Nutrition, eine große Ergänzung Unternehmen auf die Bedürfnisse der Krafttraining Gemeinschaft konzentriert gemacht. Mit einer breiten Palette von Produkten Bodybuilder und Sportler am besten durchführen zu helfen, bietet ALLMAX Nutrition, große Produkte zu erschwinglichen Preisen.

Bottom line: Insgesamt ist dies ein einfaches und gutes Produkt. Seine Formel enthält nur eine Zutat: reines mikronisiertes Glutamin. Wenn Sie sich für ein einfaches, Barebone-Produkt suchen, ist dies eine gute Wahl. Mit diesem wird gesagt, es ist ein bisschen teuer für das, was es ist.

Final Thoughts

Jetzt, wo Sie alle Details über Glutamin gelernt haben, ist es Zeit zu entscheiden und wählen Sie Ihre Ergänzung! Jedes Produkt auf dieser Liste wäre eine gute Wahl - es geht nur darum, das richtige für Ihre Bedürfnisse und Ihr Budget zu finden. Wenn Sie Fragen haben, lassen Sie es uns wissen!

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