Beste Curcumin Supplements für 2018 - Top 10 Marken

In der alten indischen Medizin werden seit Jahren pflanzliche Heilmittel gegen Krankheiten eingesetzt.

Ihre Weisheit und ihr Wissen wurden langsam in die Praxis der westlichen Medizin eingeführt, da Studien der östlichen medizinischen Praxis sich als praktikable Behandlungen für bestimmte Erkrankungen erweisen.

Eines dieser pflanzlichen Heilmittel ist die Kurkuma-Wurzel, die seit über 4,000 Jahren in indischen Heilpraktiken verwendet wird.

Kurkuma wird als entzündungshemmendes Mittel verwendet, und wir haben entdeckt, dass die Verbindung, die für die gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma verantwortlich ist, Curcumin genannt wird.

Curcumin wurde im Laufe der Jahre untersucht und ist als natürliches Ergänzungsmittel erhältlich.

Dies ist unsere offizielle Liste der meistverkauften Curcumin-Präparate auf dem Markt.

Diese 10-Curcumin-Marken wurden eingestuft, weil sie die E-Commerce-Verkaufscharts dominieren, Fitness-Blogger sie lieben und die höchsten Online-Bewertungen von Nutzern haben.

Top 10 Curcumin Produkte im Vergleich

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1. Doctor's Best High Absorption Curcumin

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Doctor's Best High Absorption Curcumin ist eine Curcumin-Pille, die hilft, die Absorption von Curcumin zu verbessern, indem es mit schwarzem Pfefferfruchtextrakt, der ein Markeninhaltsstoff namens BioPerine ist, formuliert wird.

It verbessert die Bioverfügbarkeit von Curcumin, von dem bekannt ist, dass es eine geringe Bioverfügbarkeit aufweist. Aus diesem Grund wird das Produkt "High Absorption Curcumin" genannt.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • höhere Bioverfügbarkeit
  • Inklusive BioPerine
  • Qualität Curcumin Dosierung
  • Wirkt als starkes Antioxidans

Was ist drin:

  • 1000 mg Kurkumawurzel (Curcumin C3 Komplex)
  • 6 mg des schwarzen Pfeffers Fruchtextrakt (BioPerine)

Wer macht es: Arzt Am besten ist ein Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen, das von einem Arzt in 1990 gegründet wurde. Sie bieten über 200 verschiedene Produkte und viele werden mit der Marke von Zutaten, die klinisch getestet wurden. Ihre Produktionsstätten sind GMP-zertifiziert, und sie sind verpflichtet, die Transparenz zu beschriften.

Bottom line: Doctor's Best High Absorption Curcumin ist eines der effektivsten Curcumin-Präparate auf dem Markt. Es liefert Curcumin mit verbesserter Bioverfügbarkeit aufgrund seiner Formel mit BioPerine, die hilft sicherzustellen, dass Sie die Vorteile daraus erhalten. Es wird von einem zuverlässigen Unternehmen hergestellt und es verwendet auch eine qualitativ hochwertige Curcumin-Dosierung, so dass es insgesamt eine ausgezeichnete Wahl ist.

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2. Jarrow Formulas Curcumin 95

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Jarrow Formulas Curcumin 95 ist eine Curcumin-Pille, die mit vegetarischen Kapseln hergestellt wird. Es heißt Curcumin 95, weil es 95 prozentuale aktive Curcuminoide enthält. Jarrow Formulas Curcumin 95 stammt aus konzentriertem Kurkuma, das als Curcumin C3-Komplex bezeichnet wird. Es ist erschwinglich, und es ist eines der effektivsten Curcumin-Präparate auf dem Markt. Für Qualität, Wert und Eignung für Vegetarier haben wir Jarrow Formulas Curcumin 95 ganz oben auf unsere Liste gesetzt.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Erschwinglicher
  • Geeignet für Vegetarier
  • Bietet antioxidative Unterstützung

Was ist drin:

  • 500 mg Kurkumakonzentrat (Curcumin C3 Komplex)

Wer macht es: Jarrow Formeln sind ein Formulierer und Lieferant von Nahrungsergänzungsmitteln mit Sitz in Los Angeles, Kalifornien. Es wurde in 1977 gegründet und wurde zehn Jahre später aufgenommen. Sie machen Vitamine, Mineralien, Enzyme, Aminosäuren und mehr.

Bottom line: Dieses Produkt ist ein leistungsfähiges Curcumin-Präparat, das Ihnen hochwertiges und effektives Curcumin zu einem vernünftigen Preis bietet. Es wird von einer zuverlässigen Firma hergestellt und ist für Vegetarier sicher. Alle diese Faktoren zusammen machen dies zu einem der besseren Curcumin Ergänzungen auf dem Markt.

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3. NOW Foods Curcumin Extrakt

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NOW Foods Curcumin ist eine Kurkuminpille, die mit Kurkumawurzelextrakt hergestellt und mit vegetarischen Kapseln formuliert wird. Es enthält 95-Prozent Curcuminoide, was es zu einem hochkonzentrierten und effektiven Curcumin-Präparat macht. Es enthält auch keine Hefe, Weizen, Gluten, Soja, Milch, Ei, Fisch, Schalentiere oder Nüsse. Diese leistungsstarke Curcumin-Ergänzung ist ein natürliches Produkt, das die verbesserten pflanzlichen Vorteile von Curcumin bietet.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Keine Hefe, Weizen, Gluten, Soja, Milch, Ei, Schalentiere oder Baumnüsse
  • Vegetarier
  • Wirkt als starkes Antioxidans

Was ist drin:

  • 665 mg Curcuma-Wurzelextrakt (konzentrierte 95% Curcuminoid)

Wer macht es: NOW Foods ist eine natürliche Ergänzung Marke, die in 1968 gegründet und ist heute eine anerkannte Marke in der Branche. Sie streben danach, „Wert in Produkten und Dienstleistungen zur Verfügung zu stellen, die Menschen befähigen, ein gesünderes Leben zu führen.“ Sie sind verpflichtet, ökologische Nachhaltigkeit, und ihre Produkte werden in den GMP-zertifizierten Anlagen hergestellt.

Bottom line: Dies ist eines der Top-Curcumin-Präparate auf dem Markt, und es ist natürlich, geeignet für Vegetarier, und die flüssige Formel ist leicht verdaulich und absorbiert. Es bietet eine qualitativ hochwertige Curcumin-Dosierung zu einem guten Preis. Insgesamt ist dies eine gute Wahl.

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4. NatureWise Vcaps Bio-Curcumin

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NatureWise Vcaps Organic Curcumin ist eine natürliche und glutenfreie Curcumin-Pille, die für Vegetarier geeignet ist. Ihre Formel enthält BioPerine, die ein Markenprodukt, das die Bioverfügbarkeit und Absorption von Curcumin verbessert. Es nutzt auch Ingwer, Die eine Wurzel ist, die starke pflanzliche Vorteile hat.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Verbesserte Curcumin Bioverfügbarkeit mit BioPerine
  • Natürlich, glutenfrei, non-GMO
  • Erschwinglicher
  • Vegetarier und Veganer
  • Angereichert mit Ingwer
  • Leistungsstarke Antioxidansnutzen

Nachteile:

  • Auch einige zu stark sein

Was ist drin:

  • 1500 mg Curcumin organischen Komplex
  • 140 mg organischer Ingwer
  • 10 mg des schwarzen Pfeffers Fruchtextrakt (BioPerine)

Wer macht es: NatureWise ist eine natürliche Ergänzung Marke, die qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel macht Ihre Gesundheit zu helfen, zu unterstützen. Ihre Einrichtungen sind GMP-zertifiziert, ihre Produkte sind Dritten geprüft, und sie werden in den USA hergestellt.

Bottom line: Dies ist ein sehr stark Kurkumin-Ergänzung. Es ist wahrscheinlich keine gute Wahl, wenn Sie einen schwachen Magen haben. Es bietet jedoch hochwertigen Curcumin zu einem günstigen Preis. Es ist ganz natürlich, für Veganer und Vegetarier geeignet und von einer zuverlässigen Marke hergestellt. Wenn Sie denken, dass Ihr Magen damit umgehen kann, sollten Sie es versuchen!

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5. Life Extension Super Bio-Curcumin

Lebensverlängerung super Bio-Curcumin

Life Extension Super Bio-Curcumin ist eine vegetarische Curcumin-Pille, die mit bis zu siebenmal größerer Kurkumin-Absorption prahlt. Es ist non-GMO und enthält keinen Zucker, künstlichen Aromen, Süßstoffe, Farben oder Konservierungsmittel. Es wird unter Verwendung von Extrakten formuliert, die zusammen 95 Prozent Curcuminoide enthalten, weshalb seine Absorptionsrate höher sein kann. Die beiden Extrakte, die sie verwenden, umfassen Markenprodukte BCM-95 und Bio-Curcumin in einem Verhältnis von 25 zu 1.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Geeignet für Vegetarier
  • Kein Zucker, künstliche Aromen, Süßstoffe oder Konservierungsstoffe
  • Non-GMO
  • Bietet antioxidative Unterstützung

Nachteile:

  • Teuer

Was ist drin:

  • 400 mg BCM-95 und Bio-Curcumin Kurkuma 25: 1 Extrakt

Wer macht es: Life Extension ist eine Ergänzung Hersteller, der seit mehr als 35 Jahren an der Spitze der medizinischen Forschung ist, und sie weiterhin vor der Kurve bleiben. Sie waren eigentlich die erste CoQ10 Ergänzungen für Herzunterstützung empfehlen! Ihre Qualitätskontrolle übersteigt FDA-Standards, und alle ihre Produkte sind wissenschaftlich fundierte.

Bottom line: Dies ist eine gute Curcumin Ergänzung, die leicht verdaulich ist und von einem zuverlässigen Unternehmen hergestellt. Es bietet bioverfügbar Curcumin ist eine einfache Curcumin Pille zu nehmen, die schnell absorbiert wird. Es ist auch geeignet für Vegetarier! Es ist jedoch sehr teuer im Vergleich zu einigen anderen Produkten.

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6. Arzt empfohlen Kurkuma Curcumin

Arzt empfohlene-Kurkuma-Curcumin

Arzt empfohlen Kurkuma Curcumin ist eine 100% natürliche organische Curcumin Pille, die Nicht-GVO und enthält keine Füllstoffe. Es nutzt BioPerine Bioverfügbarkeit von Curcumin zu verbessern. Das Produkt ist auch in den USA in der GMP-zertifizierten hergestellt, die bei der FDA registriert ist.

Dies ist ein meistverkauften Produkt aufgrund seiner Erschwinglichkeit, Effizienz und Qualität. Wenn Sie für eine gute Curcumin Ergänzung suchen, den Sie sauberen, natürliche Curcumin bietet, ist dies eine gute Wahl.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Erschwinglicher
  • 100% natürliche Bio-Curcumin
  • Inklusive BioPerine
  • Hergestellt in den USA
  • Keine Füllstoffe
  • Bietet Antioxidansnutzen

Nachteile:

  • Schlechter Geschmack und Geruch
  • größere Kapseln

Was ist drin:

  • 750 mg proprietäre Mischung aus Kurkuma und Curcumin
  • 5 mg des schwarzen Pfeffers Fruchtextrakt (BioPerine)

Wer macht es: Arzt empfohlen Supplement wird von New World Herbal Wellness, LLC verkauft und vertrieben. Sie sind seit mehr als 20 Jahren im Geschäft, und ihre Produkte werden in einer von der FDA registriert GMP-zertifizierten in der Region Atlanta gemacht.

Bottom line: Dies ist ein wirksames Curcumin-Supplement, das von einem zuverlässigen Unternehmen in den USA hergestellt wird. Es ist ganz natürlich und enthält keine Füllstoffe, und es bietet auch Curcumin Vorteile für einen erschwinglichen Preis. Einige Kunden sagen jedoch, dass es einen schlechten Geschmack und Geruch hat und dass die Kapseln zu groß sind.

7. Micro Ingredients USDA-zertifiziertes Bio-Curcumin-Pulver

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Micro Ingredients Organic Curcumin Powder ist ein leuchtend orangefarbenes Bio-Curcumin-Pulver, das 95-Prozent Curcuminoide enthält. Curcumin verleiht Kurkuma seine charakteristische orange Farbe, weshalb dieses hochkonzentrierte Curcuminpulver so tief orangefarben ist. Es ist non-GMO, organisch und hat einen milden Geschmack. Es ist frei von Zusatzstoffen, vegan, koscher, glutenfrei und zertifiziert nach USDA Bio.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Leuchtend orange Curcumin-Pulver
  • Non-GMO, USDA zertifizierte Bio, vegan, rein, und glutenfrei
  • leicht stapelbar
  • Anpassbare Dosierung
  • Bietet Antioxidansnutzen

Nachteile:

  • Sehr teuer
  • Sollte in einem Getränk konsumiert werden, nicht zu Lebensmitteln zugesetzt

Was ist drin:

  • 1000 mg Curcumin Curcumaextrakt

Wer macht es: Micro Ingredients ist ein Hersteller von reinen und rohen Nutraceutical Pulver. Sie sind in Kalifornien und alle ihre Produkte mit kosten USA Labortests Berichte Reinheit und Wirksamkeit zu gewährleisten.

Bottom line: Dies ist eine gute Curcumin Ergänzung für jemanden, der noch nie zuvor Curcumin versucht hat, und will es testen. Es ist reines Curcumin-Pulver, das bedeutet, dass Sie Ihre Curcumin Dosierung anpassen können und nach und nach für Sie an die richtige Dosierung aufzuarbeiten. Es ist jedoch sehr teuer und es sollte in einem Getränk konsumiert werden, nicht zu Lebensmitteln zugesetzt. Dies bedeutet, dass Sie den Geschmack nicht verdecken können, und einige Leute nicht den Geschmack mögen.

8. Solgar Curcumin

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Solgar Curcumin ist ein flüssiges Softgel Curcumin Supplement, das frei von Gluten, Weizen, Milchprodukte, Soja, Hefe, Zucker oder Natrium ist. Es verwendet auch keine GMOS, künstliche Aromen, Süßstoffe, Konservierungsmittel oder Farbe. Sie prahlen 185 mal größere Bioverfügbarkeit und 95 Prozent Curcuminoide.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Flüssige Vollspektrum Curcumin Extrakt Softgel
  • Non-GMO
  • Keine künstlichen Aromen, Süßstoffe, Konservierungsstoffe oder Farben
  • Frei von Weizen, Gluten, Milch, Soja, Hefe, Zucker oder Natrium
  • Wirkt als Antioxidans

Nachteile:

Was ist drin:

  • Vollspektrum Curcumin Extrakt 48 Bereitstellen mg curciminoids und 40 mg Curcumin

Wer macht es: Solgar ist eine der ältesten Nahrungsergänzungsmittel Marken und ist seit 1947 um. Sie sind an der Herstellung hochwertiger verpflichtet, innovative, wissenschaftlich fundierte Produkte. Sie beschäftigen einen strengen Gold Standard der Qualitätskontrolle, um ihre Produkte erfüllen ihre Standards zu gewährleisten.

Bottom line: Dieses Produkt wird von einem zuverlässigen Unternehmen hergestellt und verwendet effektiv Curcumin Ergänzungen in ihren Kapseln. Sie verwenden jedoch eine niedrigere Curcumin Dosierung als andere Produkte, und sie verlangen mehr. Sie verwenden auch einen Emulgator Polysorbat 80 genannt, die allergische Reaktionen bei einigen Menschen verursachen kann.

9. Viva Labs Curcumin C3 Komplex

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Viva Naturals Curcumin C3 Complex ist eine vegetarische Curcumin-Pille, die früher unter dem Markennamen Viva Labs hergestellt wurde, aber unter dem Namen Viva Naturals umbenannt wurde. Es ist mit Curcumin c3-Komplex und BioPerine formuliert. Insgesamt ist dies ein gutes Curcumin-Präparat zu einem vernünftigen Preis.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Vegetarier
  • Bietet antioxidative Unterstützung

Nachteile:

  • Einige Verbraucher sagen, dass es nicht so effektiv ist
  • Aktuelle Rebranding bedeutet könnte das Produkt verändert haben

Was ist drin:

  • 500 mg Curcumin c3 komplexen
  • 475 mg curuminoids
  • 5 mg des schwarzen Pfeffers Fruchtextrakt (BioPerine)

Wer macht es: Viva Naturals ist ein Non-GMO, organische und nachhaltige Marke von natürlichen Ergänzungen. Sie wurden in 2011, und sie sind zur Zeit stolzer Unterstützer von Vitamin Angels gegründet, die ein Charity-Programm ist, die globale Unterernährung verringert werden soll.

Bottom line: Dies ist eine gute Curcumin Ergänzung, die geeignet für Vegetarier ist, und hat die Bioverfügbarkeit verbessert. Jedoch sagen einige Verbraucher, dass sie weniger wirksam ist als andere Marken, und es wurde vor kurzem umbenannt. Das Rebranding bedeutet, dass könnte es einige Änderungen am Produkt haben.

10. Dr. Tobias Kurkuma

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Dr. Tobias Kurkuma Curcumin ist eine Curcumin-Pille, die mit BioPerine formuliert ist, um die Bioverfügbarkeit zu verbessern. Es enthält 95 Prozent Curcuminoide und behauptet, 15 mal stärker als normale Kurkuma zu sein. Insgesamt ist dies eine großartige natürliche Gesundheitsförderung.

Highlights:

  • 95% curcuminoids
  • Inklusive BioPerine
  • Hergestellt in den USA
  • Bietet Antioxidansnutzen

Nachteile:

  • Teuer
  • Weniger Qualitätskontrolle
  • Weniger bekannte Marke

Was ist drin:

  • 750 mg Kurkumaextrakt 95%
  • 5 mg BioPerine

Wer macht es: Dr. Tobias ist eine Ergänzung Hersteller, die auf Amazon.com erhältlich. Es wurde von Dr. Tobias gegründet, die ein Deutsche mit einem Doktortitel in Ökonomie und ein Hintergrund in Sportwissenschaft und Medizin.

Bottom line: Dies ist eine ordentliche Curcumin Ergänzung, die wirksam ist, und bietet eine Qualität Curcumin Dosierung und eine 100% Zufriedenheitsgarantie. Allerdings ist die Marke weniger bekannt ist, und das Produkt ist teurer. Einige Verbraucher klagen auch über schlechte Qualitätskontrolle.

Was ist Curcumin?

Curcumin ist eine Verbindung, die in Kurkuma gefunden wird, und gibt Kurkuma seine orange Farbe. Kurkuma ist eine Wurzel, die in ein Pulver gemahlen und als Gewürz verwendet wird. Es wird beim Kochen verwendet und wird auch als pflanzliches Heilmittel verwendet.

Gewöhnliche Kurkuminnahrungsmittel sind Nahrungsmittel, die Kurkuma als Bestandteil enthalten, wie indische Currys. Es wird für seine gesundheitlichen Vorteile in mehreren traditionellen medizinischen Disziplinen verwendet. Studien deuten darauf hin, dass Curcumin die biologisch aktive Verbindung verantwortlich für die Vorteile von Kurkuma. Obwohl es aktiv ist, hat es sehr niedrige Bioverfügbarkeit, so Curcumin Ergänzungen helfen Ihrem Körper mehr als reine Kurkuma Produkte verwenden (die weniger Curcumin haben), in wirksamen Effekten zur Folge hat.

Einige Curcumin-Präparate sind mit zusätzlichen Inhaltsstoffen formuliert, die die Fähigkeit des Körpers unterstützen, Curcumin aufzunehmen, oder sie verwenden verschiedene Formen von Curcumin.

Vorteile von Curcumin

Curcumin ist ein Antioxidans und ein starkes entzündungshemmendes Mittel. Es ist natürlich und sicher und auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Es hilft, das Immunsystem zu stärken und Ihren Körper insgesamt gesünder zu machen.

Es wurde in verwendet über 6,000 Zitate in Verbindung mit entzündungshemmenden, antiviralen, antibakteriellen und antioxidativen Aktivitäten. Es gab auch über 100 klinische Studien mit Curcumin.

Curcumin ist der Wirkstoff, der im Kurkuma-Kraut gefunden wird und ist der Hauptbestandteil der Pflanze, die für die vielen Vorteile von Kurkuma verantwortlich ist. Curcumin kann auch isoliert und in Supplements verpackt werden. Viele potenzielle Curcumin Vorteile wurden in klinischen Studien untersucht, darunter:

  • Entzündung: Der bekannteste Vorteil von Curcumin ist seine Fähigkeit zu helfen Entzündungen im Körper zu zügeln. Dieser Effekt ist so bemerkenswert, dass eine Studie tatsächlich Curcumin gefunden hat wirksamer als Ibuprofen im Kampf gegen chronische Entzündung. Curcumin ist eine der stärksten natürlichen entzündungshemmenden Verbindungen da draußen, und es wird angenommen, dass diese entzündungshemmenden Wirkungen für den Großteil der Vorteile von Curcumin verantwortlich sind.
  • Antioxidans: Neben den entzündungshemmenden Wirkungen ist Curcumin auch ein potentes Antioxidans. Antioxidantien können helfen, die Körperzellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Die Verbindung scheint auch zu sein natürlich antioxidative Enzyme erhöhen die im Körper natürlich gefunden werden und die antioxidative Aktivität weiter erhöhen.
  • Krankheit: Die Kombination von starken antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen von Curcumin kann helfen, das Risiko einer Vielzahl von Krankheiten zu reduzieren. Es wird vermutet, dass chronische Entzündungen zum Risiko von Herzkrankheit, Krebs, Metabolisches Syndrom und mehr, und es wird auch angenommen, dass die entzündungshemmenden Wirkungen von Curcumin dazu beitragen können, das Risiko der Entwicklung dieser Krankheiten einzudämmen. Der konkretste Beweis für diesen Effekt ist Curcumins Fähigkeit, Block NF-kB, ein Molekül, das an chronische Entzündungen und die Entwicklung vieler Krankheiten gebunden ist. Da Curcumin hilft, dieses Molekül zu blockieren, glauben die Forscher, dass es nützlich sein könnte, das Risiko bestimmter Krankheiten zu reduzieren - obwohl mehr Forschung benötigt wird.
  • Gehirnfunktion: Curcumin kann helfen Verstärkt den neurotrophen Faktor des Gehirns (BDNF) Ebenen im Gehirn gefunden. BDNF ist ein natürliches Wachstumshormon, das an der Entwicklung von Neuronen im Gehirn beteiligt ist. Niedrigere als normale Werte von BDNF waren eng mit Depression verbunden, Stimmungsstörungen und Alzheimer-Krankheit. Daher gibt es Spekulationen, dass der positive Effekt von Curcumin auf den BDNF-Spiegel helfen kann, die Gehirnfunktion zu verbessern und gehirnbedingte Krankheiten und altersbedingten kognitiven Verfall abzuwehren. Tierversuch hat vielversprechende Ergebnisse gezeigt, aber zusätzliche Studien am Menschen sind erforderlich.
  • Herz-Kreislauf-Gesundheit: Curcumin kann einige haben Schutzwirkungen auf das Herzbesonders wenn es um Herzkrankheiten geht. Curcumin kann helfen Stärkung der Endothelfunktion, und weil endotheliale Dysfunktion Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...1/index.html Man geht davon aus, dass Curcumin das Risiko für Herzerkrankungen senkt.
  • Arthritis: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin können helfen reduzieren Sie die Symptome von Arthritis bei Personen mit Osteoarthritis. In der Tat hat eine Studie es gefunden effektiver als bestimmte entzündungshemmende Medikamente.

Curcumin kann eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Wirkungen haben, die größtenteils auf seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften zurückzuführen sind. Es ist noch wirksamer, wenn es mit Bioperin / schwarzem Pfeffer eingenommen wird, was die Absorption verbessert.

Wer kann von Curcumin profitieren?

  • Alternde Erwachsene - Wenn Sie älter werden, beginnen Sie anfälliger für Krankheiten und Krankheiten zu werden und Ihre körperlichen Systeme beginnen schwächer und weniger elastisch zu werden. Ihre Zellen auch Schäden durch den Verschleiß des täglichen Lebens und der Exposition gegenüber freien Radikalen und Giftstoffe erhalten. Die besten Curcumin Ergänzungen wirken als starke Antioxidantien, Ihre Zellen vor oxidativen Schäden schützen und helfen, Jugend zu bewahren. Die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin auch helfen, Ihre Risiken der Entwicklung von Krankheiten oder Beschwerden zu verringern, die Ihre Lebensdauer reduzieren. Die Anti-Aging-Vorteile von Curcumin Hilfe halten Sie gesünder, jünger, und Ihre Lebensqualität verbessern.
  • Diejenigen mit Arthritis - Arthritis ist ein Zustand, der im Laufe der Zeit entwickeln kann, und ist durch eine Entzündung eines Gelenks oder verursacht. Die Entzündung verursacht Steifheit und Schmerzen. Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, aber die häufigsten Arten von arthritischen Erkrankungen sind Arthrose und rheumatoider Arthritis. wirksame Curcumin Ergänzungen täglich kann helfen, die Entzündung zu verringern, die die Schmerzen und Steifheit zu arthritischen Erkrankungen im Zusammenhang verursacht. Für Osteoarthritis, Curcumin Dosierungen von bis zu 3 Gramm pro Tag kann den Zustand profitieren. Bei der rheumatoiden Arthritis, 500 mg zweimal täglich ist empfohlen.
  • Sportler - Die Top-Curcumin Ergänzungen können helfen Muskelgewebe Wachstum und die Regeneration zu unterstützen, vor allem nach einer Verletzung. Die besten Curcumin Ergänzungen können helfen, athletische Erholung zu verbessern, die sportliche Leistung zu verbessern hilft. Es kann auch von der Entwicklung über die Zeit Arthrose verhindern helfen, die Athleten anfällig zurückzuführen sind ungewöhnliche Mengen von Stress dass ihre Gelenke unterliegen können.

Wie man Nehmen Curcumin Ergänzungen

Effektive Curcumin Ergänzungen sind am besten getroffen vor einer MahlzeitOder mindestens drei Stunden nach einer Mahlzeit ihrer Absorption zu verbessern. Sie können Curcumin Ergänzungen bei einem Drink nehmen es zu waschen. Folgen Sie den beiliegenden Anweisungen auf dem Produkt, das Sie richtige Curcumin Dosierung verwendet werden.

Vorteilhafte Curcumin-Ergänzungsstapel

Curcimin und BioPerine für verbesserte Absorption - BioPerine, auch als schwarzer Pfeffer Frucht-Extrakt genannt, ist ein Markenprodukt, das die Bioverfügbarkeit von Curcumin zu verbessern hilft. Curcumin ist bekannt, die bioaktive Substanz in Kurkuma zu sein, der seine gibt Nutzen für die Gesundheit Kurkuma, aber es ist auch bekannt, geringe Bioverfügbarkeit haben. Um wirklich Curcumin Vorteile bieten, mit BioPerine Curcumin Stapeln oder eine Ergänzung zu kaufen, die mit BioPerine formuliert ist ein guter Weg zu gehen.

Curcumin und Ingwer für Immune Support - Ginger ist eine Wurzel, die als Gewürz und pflanzliches Heilmittel verwendet wird. Curcumin und Ingwer kombiniert haben starke immunstärkenden Vorteile, und sie sind beide natürliche pflanzliche Heilmittel. die Kombination der beiden hilft, die entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Vorteile beider zu verbessern.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Curcumin ist ein natürliches Ergänzungsmittel, das umfassend untersucht wurde und im Allgemeinen sicher ist. Es gibt keine bekannte obere Grenze der Aufnahme, aber es kann einige Leute Nebenwirkungen wie Gas, Magenschmerzen, Verdauungsstörungen, Übelkeit, allergische Reaktion usw. verursachen. Vorsicht ist immer angeraten, wenn Sie Ergänzungen nehmen, und wir empfehlen immer, dass Sie mit Ihrem sprechen Doktor zuerst, bevor irgendwelche Produkte auf dieser Site nehmen.

Dinge, auf die in einem guten Curcumin-Produkt geachtet werden muss

Mit einer Vielzahl von Top-Curcumin Ergänzungen auf dem Markt, ist es wichtig, mit Bedacht zu wählen und ein guten Produkt zu bekommen. Einige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, wenn ein gutes Curcumin Produkt entschieden haben, sind:

  • Inklusive Zutaten - alle diese konkurrierenden Ergänzungen werden offensichtlich Curcumin Extrakte enthalten und / oder Kurkuma, aber was ist wichtig, darauf zu achten, ist das, was sonst Sie beinhalten. Es ist eine gute Idee, mit einer Option zu gehen, die BioPerine enthält, der schwarzen Pfeffer-Extrakt, die die Absorption des Curcumin verbessern können und damit ihren Nutzen erhöhen.
  • Markenqualität - wählen Sie Ergänzungen aus hochwertigen Marken, und Sie werden qualitativ hochwertige Produkte erhalten! Auf der untenstehenden Liste der Top-Curcumin Ergänzungen, haben wir nur ausgewählte Produkte von guten Marken.
  • Wert - last but not least, sollte Wert eine Überlegung sein. Ist das Produkt angemessen im Vergleich zu seinen Konkurrenten preislich? Stellen Sie sicher, die Preise vergleichen basiert auf einer pro-serving Berechnung, um eine genauere Darstellung der Vergleichswerte zu erhalten.

Hoffentlich ist dieser Artikel hat Ihnen einen Einblick in Curcumin, wie man es nehmen, wie man eine gute Ergänzung zu wählen, und wie es Sie profitieren. Wir empfehlen immer Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Ergänzungen auf dieser Website nehmen.

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Austin Wiesen

Geschrieben von Austin Wiesen

Austin Meadows ist ein unabhängiger Autor und Berater, der sich auf Gesundheits- und Wellness-Themen spezialisiert hat. Mit mehr als 7-Jahren Erfahrung in der Naturgesundheitsbranche ist Austin bestrebt, seinen Lesern genaue, präzise und auf Recherchen basierende Informationen bereitzustellen. Sie können sich mit ihm verbinden LinkedIn.