Die besten Bockshornklee-Ergänzungen werden für 2018 - Top 10 Brands gelistet

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Was ist Bockshornklee?

Bockshornklee, die von zwei lateinischen Wurzeln kommt, die "griechisches Heu" bedeuten, ist ein Kraut, das in der Küche und in pflanzlichen Arzneimitteln verwendet wird. Es ist heimisch in Südeuropa, Westasien und dem Mittelmeerraum. Die Pflanze wächst zwischen 2 und 3 Füße hoch und produziert blass gelbe Blüten mit einem starken Geruch. Die Samen sind reich an Ballaststoffen und Proteinen, und die Pflanze enthält Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, Eisen, Phosphate, Flavonoide, Alkaloide und andere Verbindungen.

Bockshornklee wird oft in Form von Pillen, Pulvern, Extrakten und mehr verwendet. Es ist benutzt fürMenstruationsschmerzen und Diabetes, und es war traditionell benutzt für Verbesserung der Muttermilchproduktion und Erhöhung des Testosteronspiegels bei Männern.

Gebrauch und Nutzen von Bockshornklee

Bockshornklee war Gegenstand vieler medizinischer Versuche, obwohl die meisten Experten der Ansicht sind, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um viele potenzielle Vorteile zu bestätigen. Einige der am besten dokumentierten potenziellen Bockshornklee-Vorteile sind:

  • Entzündung: Bockshornklee hat anti-inflammatorische Eigenschaftendas heißt, es kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Dies kann möglicherweise für eine breite Palette von gesundheitlichen Bedenken wie Infektionen, chronischer Husten, Bronchitis, Muskelschmerzen und vieles mehr nützlich sein. Eine Tierstudie fand auch mögliche Anwendungen in Arthritis-Symptome behandeln, obwohl mehr Forschung mit menschlichen Teilnehmern benötigt wird.
  • Verdauung: Bockshornklee kann die Verdauung fördern und wird regelmäßig in der alternative Behandlung von Colitis ulcerosa und damit verbundene Probleme. Bockshornklee hat viele wasserlösliche Ballaststoffe, die es vorteilhaft machen Linderung von Verstopfung. Es ist auch ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das helfen kann, die Verdauung zu verbessern und Entzündungen im Magen zu verringern.
  • Libido: Für Männer, Bockshornklee kann eine Wirkung auf die Libido haben und damit verbundene sexuelle Gesundheitsprobleme. Es kann einen positiven Effekt auf Sexualtrieb, Ausdauer, erektile Dysfunktion und männlichen Haarausfall haben. Es wird auch angenommen, dass es hilft, den Testosteronspiegel zu regulieren. Mehr Forschung ist erforderlich.
  • Stillen: Frauen, die stillen, können von Bockshornklee profitieren. Es wird angenommen, dass es als Galaktagoge fungiert, was auf eine Substanz hinweist, die die Milchversorgung bei stillenden Müttern erhöht. Verschiedene Studien haben Galactagogues zur Steigerung des Milchflusses bei stillenden Müttern untersucht, und viele haben positive Ergebnisse gefunden. Forscher warnen jedoch, dass mehr Beweise benötigt werden, bevor eine definitive Antwort in Bezug auf die mögliche Wirkung von Bockshornklee auf den Muttermilchfluss gegeben werden kann.
  • Essstörungen: Es gibt einige Hinweise, die man vorschlagen sollte dass Bockshornklee für bestimmte Essstörungen, einschließlich Anorexia nervosa, von Vorteil sein kann. Es wird vermutet, dass Bockshornklee den Appetit und die Motivation zu essen steigert. Denken Sie daran, dass die meisten Studien, die zu diesem potenziellen Nutzen durchgeführt wurden, Tierstudien waren, so dass mehr Forschung erforderlich ist.
  • Übung: Bockshornklee kann möglicherweise die Trainingsleistung steigernbesonders in Verbindung mit Kreatin. Es wird angenommen, dass Bockshornklee helfen kann, die Vorteile von Kreatin zu verbessern, die für das Krafttraining gut dokumentiert sind.

Wer kann von Bockshornklee profitieren?

  • Stillen Frauen - Eine der beliebtesten Anwendungen von Bockshornklee ist die Verbesserung der Muttermilchproduktion. Studien haben gezeigt, dass Bockshornklee die Milchversorgung der Mutter verbessern kann, was mit Bockshornklee auf antidiabetische Eigenschaften und den Gehalt an Vitamin C, B und Beta-Carotin zu tun haben kann. Viele neue Mütter erleben eine geringe Milchversorgung, und Forschung in 2013 schlugen vor, dass Insulin Dysregulation eine Rolle in der Milchversorgung spielt - was bedeutet, dass die 20% der Frauen im Alter von 20 und 44, die prädiabetisch sind, auch als neue Mütter eine geringe Milchversorgung erfahren könnten. Die antidiabetischen Eigenschaften von Bockshornklee können eine geringe Milchversorgung unterstützen und die Milchversorgung verbessern. Es gibt viele andere Faktoren Dies kann zu einer niedrigen Milchversorgung beitragen, wie z. B. warten auf das Stillen, selten stillen, Probleme mit der Fähigkeit des Babys, richtig zu stillen, etc. Die Mutter Alkohol-und Nikotinkonsum kann auch eine geringe Milchversorgung, sowie verschiedene Medikamente. Insgesamt kann die Einnahme von Bockshornklee, eine gesunde Ernährung und das Praktizieren von richtigen Stilltechniken dazu beitragen, die Milchversorgung einer Frau wesentlich zu steigern 1-3 Tage nach der Ergänzung.
  • Diejenigen mit kardiovaskulären Gesundheitsproblemen - Wenn Sie hohe Cholesterinwerte, hohe Triglyceride oder hohen Blutzucker haben, kann Bockshornklee helfen, Ihre kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern. Studien haben ergeben, dass der Bockshornklee dies kann etwas niedrigere Gesamtcholesterinspiegelsowie Triglyceride.
  • Diejenigen mit Diabetes - Bockshornklee hat anti-diabetische Eigenschaften. Es kann helfen, sich zu verbessern metabolische Symptome von Diabetes aufgrund seines hohen Ballaststoffgehaltes, der die Geschwindigkeit verringert, mit der Kohlenhydrate als Zucker absorbiert werden.
  • Männer mit niedriger Libido - Studien haben gezeigt, dass Bockshornklee helfen kann, die Libido eines Mannes zu verbessern. Eine Besonderheit Studie festgestellt, dass Bockshornklee kann den Orgasmus eines Mannes verbessern sowie die Erregung natürlich erhöhen.
  • Diejenigen mit chronischer Verstopfung - Bockshornklee-Produkte, die aus den Samen hergestellt werden, wirken als ein mildes Füllmittel, das vorteilhaft für diejenigen sein kann, die häufig verstopft sind. Es kann dem Körper helfen, sich auf natürliche Weise zu entspannen, ohne eine Abhängigkeit zu schaffen.

Bockshornklee nehmen

Bockshornklee ist als Ergänzung in verschiedenen Formen erhältlich. Es kann in Form von rohen Samen, Pulver, Kapseln, Extrakten, Tees und mehr eingenommen werden. Zur Erhöhung der Muttermilchversorgung kann Bockshornklee solange eingenommen werden, bis die gewünschten Ergebnisse erreicht sind. Sobald die Muttermilchversorgung ausreicht, können Sie Unterbrechen Sie Bockshornklee Ergänzungen. Für andere gesundheitliche Zwecke kann es täglich eingenommen werden oder um Symptome zu Beginn des Problems zu lindern (zum Beispiel Verstopfung).

Gibt es irgendwelche vorteilhaften Bockshornklee-Stapel?

Bockshornklee kann mit anderen Ergänzungen gestapelt werden, um bestimmte Vorteile zu verbessern. Zum Beispiel kann Bockshornklee mit anderen pflanzlichen Galactogogues wie Mariendistel, Knoblauch und Shatavari kombiniert werden. Einige Bockshornklee-Stapel für ein paar Bockshornklee Vorteile gehören:

  • Mariendistel und Bockshornklee - Mariendistel ist ein Galaktagogue-Kraut, das durch seinen Silymarin-Gehalt die Milchversorgung verbessert - Studien haben gefunden dass Silymarin die Muttermilchversorgung erheblich verbessern kann. Die Einnahme einer Bockshornklee-Pille mit Mariendistel schafft einen guten Stapel zur Verbesserung der Muttermilchversorgung.
  • Nachtkerzenöl und Bockshornklee - Frauen mit schmerzhafter Menstruation können Bockshornklee und Nachtkerzenöl zusammen nehmen. Dies ist eine gute Kombination für Menstruationsschmerzen, da Nachtkerzenöl kann Hilfe PMS-Symptome zu regulieren während Bockshornklee den Schmerz helfen kann.

Bockshornklee Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Etwas kann erfahren Blähungen, Magenverstimmung oder Durchfall. Bockshornklee sollte nicht von Frauen, die schwanger sind, eingenommen werden in seltenen Fällen Frühgeburt verursachen.

Worauf man in einem guten Bockshornklee Supplement achten sollte

Ein gutes Bockshornkleeprodukt sollte beschreibende und transparente Ergänzungsfakten enthalten. Es sollte auch von einem zuverlässigen Unternehmen hergestellt werden, das GMP-zertifizierte Anlagen verwendet und nur wenige zusätzliche Zutaten enthält. Die besten Bockshornklee Ergänzungen haben keine spezifische Ergänzung Dosierung, die bekannt ist, um effektiver zu sein. Gemeinsame wirksame Dosierungen sind um 1000 mg.

Top 10 Bockshornklee Produkte im Vergleich

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1. Nutrigold Bockshornklee GOLD

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NutriGold Bockshornklee GOLD ist ein Bockshornkleesamenpulver, das mit patentierten, klinisch geprüften Zutaten formuliert wurde. Es ist frei von GVO, Gluten, Allergenen, Konservierungsstoffen und Stearaten. Hergestellt in den USA, ist dies eine der besten Bockshornklee-Ergänzungen und es ist erschwinglich, vegetarisch und in einer GMP-zertifizierten Anlage hergestellt.

Specs:

  • 1500 mg Bio-Bockshornkleepulver
  • Non-GMO, glutenfrei und biologisch
  • in der GMP-zertifizierten Hergestellt
  • Hergestellt in den USA
  • Frei von Allergenen, Konservierungsstoffen und Stearaten

Wer macht es?

Nutrigold ist stolz darauf, Allergen-freie, gentechnikfreie Bio-Produkte zu tragen, die von Drittanbietern auf ihre Qualität getestet wurden und die Etikettengenauigkeit verbessern. Diese natürliche Ergänzung Marke produziert hochwertige wirksame Produkte, die nichts als gesund sind. Deshalb ist NutriGold Bockshornklee GOLD eines der besten Bockshornklee-Produkte auf dem Markt.

Bottom Line: Dies ist wahrscheinlich das beste Bockshornklee-Ergänzungsmittel auf dem Markt, formuliert mit Bockshornkleesamenpulver, das klinisch nachgewiesene Wirksamkeit hat. Es ist erschwinglich, non-GMO, vegetarisch und in den USA hergestellt.

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2. Gaia Herbs Bockshornkleesamen

gaia-Kräuter-Bockshornklee-Samen

Gaia Herbs Bockshornkleesamen ist eine Top-Bockshornklee-Pille, die Vegetarier ist. Es ist als ein alkoholfreier flüssiger Extrakt formuliert, der stark ist und leicht absorbiert wird. Insgesamt ist diese Ergänzung eine gute Wahl für jeden, der von Bockshornklee-Ergänzung profitieren kann.

Specs:

  • 780 mg Bockshornkleesamen
  • Potente, leicht absorbierbare Flüssigkeitskapseln
  • Vegetarier
  • Empfohlen von Hebammen

Wer macht es?

Gaia Herbs ist eine pflanzliche Nahrungsergänzung Marke, die reine und potente Kräuterergänzungen bietet. Sie legen Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden nachverfolgungsfähige Inhaltsstoffe, um die Transparenz zu fördern - jede Zutatencharge ist etikettiert, und Sie können herausfinden, aus welcher Farm sie stammt.

Bottom Line: Dies ist eine hochwertige Bockshornklee Ergänzung von der zuverlässigen natürlichen Ergänzung Gaia Herbs gemacht. Es ist eine der besten verfügbaren Optionen aufgrund seiner hochwirksamen und leicht absorbierbaren flüssigen Form.

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3. Solaray Bockshornklee

Solaray-Bio-Bockshornklee

Solaray Organic Bockshornklee ist eine organisch angebaute Arzneimittelträger freie Bockshornklee-Pille. Es ist erschwinglich, aber es verzichtet nicht auf Qualität - es ist 100% vegetarisch und enthält keine Füllstoffe oder zusätzliche Zutaten.

Specs:

  • 1240 mg Bockshornklee
  • Erschwinglicher
  • Frei von Hilfsstoffen, Füllstoffen und zusätzlichen Inhaltsstoffen
  • 100% vegetarisch

Wer macht es?

Solaray, die Flaggschiff-Marke der Nutraceutical Family of Brands, wurde in 1973 gegründet und in 1993 übernommen. Solaray's zertifizierte organische Ergänzungen sind alle 100% vegetarisch, frei von Hilfsstoffen, Füllstoffen und zusätzlichen Zutaten.

Bottom Line: Dies ist eines der günstigsten Bockshornklee Ergänzungen auf dem Markt. Als eine 100% vegetarische Bockshornklee-Pille ist dies eine gute Option für fast jeden.

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4. Nature's Way Bockshornklee

Naturen-Wege-Bockshornklee

Nature's Way Bockshornklee ist eine nicht-GMO und TRU-ID verifizierte Bockshornklee-Pille. Es ist zu einem erschwinglichen Preis erhältlich und enthält keine künstlichen Farbstoffe, Aromen, Konservierungsstoffe, Mais, Milchprodukte, Konservierungsstoffe, Salz, Soja, Zucker oder Hefe.

Specs:

  • 22 Gramm Bockshornkleesamen
  • Non-GMO, vegetarisch und TRU-ID zertifiziert
  • Erschwinglicher
  • Frei von künstlichen Farben, Aromen oder Konservierungsstoffen
  • Frei von Mais, Milchprodukten, Konservierungsstoffen, Salz, Soja, Zucker und Hefe
  • Enthält Weizen

Wer macht es?

Nature's Way ist eine Nahrungsergänzungsmittel-Marke, die als eine der ersten in der Branche TRU-ID-zertifiziert ist, was bedeutet, dass sie von Drittanbietern auf die Genauigkeit von Zusatzetiketten getestet wurde. Sie tragen 830-Produkte in 22 verschiedenen Gesundheitskategorien.

Bottom Line: Insgesamt ist dies ein ausgezeichnetes Produkt. Es ist erschwinglich und liefert Bockshornklee Vorteile. Es enthält jedoch Weizen, so dass diejenigen, die keinen Weizen konsumieren können, diese Ergänzung nicht nehmen können.

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5. JETZT Nahrungsmittelbockshornklee

NOW-Foods-Bockshornklee

NOW Foods Bockshornklee ist eine traditionelle pflanzliche Ergänzung, die in einer vegetarischen Kapsel formuliert ist. Es wird auch in einer GMP-zertifizierten Anlage hergestellt.

Specs:

  • 1000 mg Bockshornkleesamen
  • Frei von Hefe, Weizen, Gluten, Soja, Mais, Milch, Ei, Schalentieren, Fisch und Nüssen
  • Vegetarier
  • Traditionelle Kräuterergänzungspille
  • in der GMP-zertifizierten Hergestellt
  • Enthält mehr zusätzliche Zutaten

Wer macht es?

NOW Foods ist eine natürliche Ergänzung Marke, die seit 1968 in der Branche gewesen ist. Sie sind eine nachhaltige, transparente und zuverlässige Ergänzungsmarke, die mehr als 1,400-Produkte wie Nahrungsergänzungsmittel, Sporternährungsprodukte, ätherische Öle und mehr anbietet.

Bottom Line: NOW Foods Bockshornklee ist ein Bockshornklee-Ergänzungsmittel, das zu einem erschwinglichen Preis erworben werden kann. Obwohl es effektiv und erschwinglich ist, enthält es mehr zusätzliche Zutaten als einige andere Ergänzungsoptionen.

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6. Solgar Bockshornklee

solgar-Bockshornklee

Solgar Bockshornklee ist eine vollständige Potenz Bockshornklee Ergänzung, die mit rohen Kräutern und Trockenextrakten formuliert wird. Es ist erschwinglich, geeignet für Veganer, Non-GMO und frei von Gluten, Weizen, Milchprodukten, Soja, Hefe, Zucker und Natrium. Es ist auch frei von künstlichen Aromen, Süßstoffen und Konservierungsstoffen.

Specs:

  • 150 mg Bockshornklee-Extrakt
  • 370 mg Bockshornkleepulver
  • Erschwinglicher
  • Vegan und koscher
  • Frei von künstlichen Aromen, Süßstoffen und Konservierungsstoffen
  • Frei von Gluten, Weizen, Milchprodukten, Soja, Hefe, Zucker und Natrium
  • Untere Bockshornklee Dosierung
  • Enthält Karamellfarben

Wer macht es?

Solgar ist eine der älteren Nahrungsergänzungsmittelmarken - sie wurden in 1947 gegründet und bieten eine große Auswahl an Ergänzungsoptionen. Ihre Ergänzungen werden in GMP-zertifizierten Einrichtungen hergestellt und nach strengen Qualitätsstandards gehalten.

Bottom Line: Dieses Produkt ist eine gute Wahl für diejenigen, die noch nie zuvor Bockshornklee genommen haben, da es in einer niedrigeren Dosierung und zu einem erschwinglichen Preis formuliert ist. Die niedrigere Dosierung ist jedoch nicht gut für jeden und ist mit Karamellfarben gefärbt.

7. Wildes Ernte-Bockshornklee Oregons

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Oregons Wild Harvest Organic Bockshornklee ist ein kräftiges Bockshornklee-Produkt, das die Stillzeit stillender Mütter unterstützt. Es ist Non-GMO, zertifiziert biologisch und glutenfrei, und es ist für Vegetarier geeignet. Es wird auch in den USA hergestellt.

Specs:

  • 1500 mg Bockshornkleesamen
  • Non-GMO und glutenfrei
  • Vegetarier
  • Kontrolliert biologischer
  • 3 Pillen für eine volle Dosis
  • Teuer im Vergleich zu anderen Produkten

Wer macht es?

Oregons Wild Harvest ist eine natürliche Ergänzungsmarke, die sich der Förderung ganzheitlicher Gesundheitslösungen verschrieben hat. Sie wurden in den frühen 1990s gegründet und bieten heute über 200 sichere, reine und effektive natürliche Ergänzungen.

Bottom Line: Insgesamt ist dies eine gute Bockshornklee Ergänzung, die für viele Menschen geeignet ist und bietet eine vollständige Bockshornklee Ergänzung Dosierung. Um jedoch eine volle Dosis zu erhalten, müssen Sie drei Tabletten an einem Tag einnehmen. Es ist auch teurer im Vergleich zu einigen der Alternativen.

8. Bluebonnet Standardisierter Bockshornkleesamen-Extrakt

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BlueBonnet Bockshornkleesamenextrakt ist ein standardisierter Bockshornkleesamenextrakt, der zu einem erschwinglichen Preis erhältlich ist. Es ist vegan, frei von Milch, Ei, Fisch, Krustentieren, Erdnüssen, Nüssen, Weizen, Sojabohnen, Hefe, Gluten, Gerste, Reis, Natrium und Zucker.

Specs:

  • 600 mg standardisierter Bockshornkleesamenextrakt
  • Vegan
  • Frei von vielen Allergenen
  • Koscher
  • Leicht zu schluckenden Kapseln
  • Enthält mehr zusätzliche Zutaten
  • Teurer als einige Alternativen

Wer macht es?

BlueBonnet ist eine Top-Marke für natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die seit über 26 Jahren in der Branche ist. Sie bieten eine Reihe von Vollwert-Nahrungsergänzungsmitteln, die mit nachhaltigen USDA-zertifizierten Zutaten zubereitet werden.

Bottom Line: Wenn Sie nach einem Bockshornklee-Produkt suchen, das mit natürlichen und nachhaltigen USDA-zertifizierten Bio-Zutaten hergestellt wird, könnte dies das Produkt für Sie sein. Es enthält jedoch mehr zusätzliche Zutaten und es ist teurer als einige Alternativen.

9. Pure Naturals Bockshornkleesamen

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Pure Naturals Bockshornkleesamen ist eine gute Bockshornklee-Pille, die erschwinglich ist. Die Dosierung ist höher und macht es zu einem starken Bockshornklee-Ergänzungsmittel, das frei von künstlichen Farb-, Geschmacks-, Süßungs- und Konservierungsstoffen ist. Es ist frei von vielen Allergenen und wird in einer GMP-zertifizierten Anlage in den USA hergestellt.

Specs:

  • 1220 mg Bockshornkleesamen
  • Frei von künstlichen Farb-, Geschmacks-, Süßungs- und Konservierungsstoffen
  • Hergestellt in einer GMP-zertifizierten Anlage in den USA
  • Glutenfrei
  • Erschwinglicher
  • Nicht Vegetarier
  • Weniger seriöse Marke
  • Enthält mehr zusätzliche Zutaten

Wer macht es?

Pure Naturals ist eine junge Nahrungsergänzungsmittelmarke, die in 2014 gegründet wurde. Ihre Produkte werden alle in GMP-zertifizierten Werken in den USA hergestellt. Ihre Produkte enthalten niemals künstliche Farbstoffe, Aromen oder Süßstoffe.

Bottom Line: Dies ist eine hochwertige Ergänzung zu einem erschwinglichen Preis. Es ist jedoch nicht vegetarisch, enthält mehr zusätzliche Zutaten und wird von einer jüngeren, weniger angesehenen Marke hergestellt.

10. Pure Mountain Botanicals Bockshornklee

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Pure Mountain Botanicals Bockshornklee ist eine bio-zertifizierte, glutenfreie, koschere und vegetarische Variante. Dieses nützliche Bockshornklee-Ergänzungsmittel wird in den USA hergestellt und in einer leicht verschluckbaren Kapsel formuliert.

Specs:

  • 575 mg Bockshornkleesamen
  • Kontrolliert biologischer
  • Glutenfrei, koschere und vegetarische
  • Hergestellt in den USA
  • Frei von Magnesiumstearat
  • Wenige zusätzliche Zutaten
  • Weniger seriöse Marke
  • Niedrige Dosierung
  • Teuer im Vergleich zu anderen Produkten

Wer macht es?

Pure Mountain Botanicals ist eine Nahrungsergänzung Marke, die neuer auf der Szene ist - gegründet in 2013, sie sind zu reinen und einfachen Gesundheitslösungen verpflichtet. Ihre Produkte werden in den USA hergestellt.

Bottom Line: Dies ist eine gute Bockshornklee Ergänzung, die bei einer niedrigeren Dosierung gemacht wird. Die einzige zusätzliche Zutat ist die vegetarische Kapsel. Allerdings ist die Marke neuer und weniger seriös als viele auf dieser Liste.