Beste Kelp Supplements - Top 10 Marken für 2018

Springen Sie zu den besten Kelp-Produkten

In seinem klassischen 1870-Science-Fiction-Roman "Zwanzigtausend Meilen unter dem Meer" beschrieb der französische Schriftsteller Jules Verne einen Unterwasserwald von epischen Proportionen und großer Schönheit. Der Protagonist des Romans erzählt von Algen, die so groß wie Bäume sind und teilweise fünfzehn Meter hoch sind. Die Algen, von denen er sprach, waren nichts anderes als Seetang!

Kelps sind eine Familie von Braunalgen, die um 30 verschiedene Subtypen umfassen. Kelps wachsen hauptsächlich in Gewässern mit kälteren Temperaturen auf der ganzen Welt. Sie haben eine sehr hohe Wachstumsrate, und einige können erreichen bis zu 65 Meter Länge!

Kelps sind reich an Jod, Kalzium, Eisen und Magnesium. Sie sind auch eine gute Quelle für viele natürliche Vitamine. Kelten werden seit Jahrhunderten als Nahrung und für ihre medizinischen Eigenschaften verwendet. Einige Seetangprodukte werden in vielen Industriezweigen verwendet, einschließlich Autoreifen und Eiscreme!

Was ist Kelp?

Kelps sind seit langem ein fester Bestandteil der asiatischen Küche, da die vielen Seetang-Vorteile schon früh entdeckt und popularisiert wurden. So wurden Seetang Ergänzungen eingeführt, um die verschiedenen Seetang Vorteile zu nutzen.

Kelps enthalten eine erhebliche Menge an Mineralien, insbesondere Jod und Kalzium, sowie Vitamine und andere Nährstoffe. Kelp gilt als "Superfood"; Seine Bedeutung als eine der besten Jodquellen ist von besonderer Bedeutung für diesen wohlverdienten Ruf der Ernährung. Gute Seetang Ergänzungen haben einen höheren Kalziumgehalt als Milch! Da Seetang im Wesentlichen eine Pflanze ist, hat es auch einen hohen Ballaststoffgehalt.

Kelp Ergänzungen sind von natürlichen Seetang Algen abgeleitet und bieten die volle Seetang Vorteile. Sie sind große Quellen von Jod, Calcium, Magnesium, Kalium und B-Komplex-Vitaminen. Verschiedene Arten von Seetang können unterschiedliche Konzentrationen von Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen enthalten. Top-Seetang Ergänzungen sind mit ganzen getrockneten Seetang Pflanzen, unter Beibehaltung ihrer Mineral-und Nährstoffgehalt.

Verwendet und Vorteile von Kelp

Kelp wird von vielen als Supernahrungsmittel angesehen und hat eine Vielzahl von möglichen Anwendungen. Einige der wichtigsten Anwendungen von Seetang gehören:

  • Jod: Jod ist ein essentieller Nährstoff, der im Vergleich zu modernen Diäten häufig fehlt. Es ist so wichtig, dass die Die US-Regierung begann mit der Zugabe von Tafelsalz ("Jodiertes Salz") zurück in den 1920's. Jodmangel ist ziemlich häufig und kann einige ernsthafte Konsequenzen haben. Daher ist es wichtig, dass jeder genug Jod konsumiert, und Seetang ist eine ausgezeichnete Quelle für Mikronährstoffe. Pulverisierte Kelp Ergänzungen wurden verwendet, um Hypothyreose zu behandeln und adressieren die Symptome des Jodmangels, und Seetang wird betrachtet, um die beste Nahrungsmittelquelle des Nährstoffes zu sein.
  • Gewichtsmanagement: Kelp kann bei der Verwaltung eines gesunden Gewichts von Vorteil sein. Bei Jodmangel kann eine Erhöhung der Jodzufuhr über Seetang helfen, die Schilddrüsenfunktion zu verbessern, was den Gewichtsverlust verbessern kann. Darüber hinaus wurde ein bestimmtes Protein in vielen Seetangarten, Fucoxanthin genannt, gefunden gezeigt, um Fettgewebe zu reduzieren und haben Anti-Adipositas-Eigenschaften. Besonders in Kombination mit Granatapfelsamenöl, Fucoxanthin kann bei der Gewichtskontrolle helfen bei übergewichtigen Personen. Mehr Forschung ist erforderlich, aber es ist möglich, dass Seetang für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts vorteilhaft ist.
  • Diabetes: Einige klinische Beweise deuten darauf hin, dass Seetang sein könnte vorteilhaft bei der Behandlung von Typ 2 Diabetes. Eine koreanische Studie fand heraus, dass die Einnahme von Kelp bei Diabetikern zu erhöhten antioxidativen Enzymaktivitäten, besserer glykämischer Kontrolle und verbesserten Blutzuckerspiegeln führte. Mehr Forschung ist erforderlich.
  • Krebs: Einige Beweise deuten darauf hin, dass Seetang helfen kann langsames Krebswachstum im Körperinsbesondere im Hinblick auf Prostatakrebs. Fucoidan, eine natürliche Komponente von Meeresalgen wie Seetang, hilft, das Wachstum von Krebszellen zu unterdrücken. Kelp ist bemerkenswert Antikrebs-Effekte bei Dickdarm- und Brustkrebsauch wegen seiner Fähigkeit, die Apoptose zu stimulieren oder Krebszellen abzutöten. Mehr Forschung ist erforderlich, aber zu diesem Zeitpunkt ist das Antikrebs-Potenzial von Seetang vielversprechend.

Einige Arten von Seetang können auch haben anti-inflammatorische Eigenschaften, aber nicht alle Sorten zeigen diese Eigenschaften. Unabhängig davon kann Seetang eine Vielzahl von Vorteilen haben, insbesondere für diejenigen, die an Jodmangel leiden.

Wer kann von Kelp profitieren?

  • Menschen mit Schilddrüsenproblemen. Jodmangel im Körper kann zu einer hypoaktiven Schilddrüse führen, die chronische Müdigkeit, Depression, Gewichtszunahme, kognitive Verlangsamung und andere Manifestationen verursacht. Wirksame Seetang Ergänzungen sind große Quellen für Jod.
  • Menschen, die abnehmen wollen. Obwohl die wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Seetang als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme im Moment fehlen, deuten anekdotische Beweise von vielen Seetang-Benutzern darauf hin, dass es helfen könnte. Dies kann besonders signifikant sein, wenn die Gewichtszunahme eine Manifestation eines Schilddrüsenproblems ist.
  • Menschen mit Diabetes. Ein weiterer Seetang-Vorteil, der ist wird derzeit untersucht ist seine Fähigkeit, Blutzucker zu kontrollieren. Dieser Effekt kann mit den antioxidativen Eigenschaften von Seetang zusammenhängen. Guter Seetang Ergänzungen können neben Insulin und / oder orale Antidiabetika verwendet werden.
  • Alternde Erwachsene. Die antioxidativen, krebsbekämpfenden und knochengesundheitsfördernden Wirkungen von Seetangbeilagen können besonders für alternde Erwachsene von Vorteil sein.
  • Diejenigen mit Gerinnungsstörungen. Kelp Ergänzungen können das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln, Schlaganfällen und Herzinfarkten verringern. Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für die Bildung von Blutgerinnseln, was bei diesen Menschen besonders wichtig ist.
  • Jeder andere. Die allgemeinen gesundheitsfördernden Wirkungen von Seetang können von jedem beansprucht werden. Seine antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften können auch zur Bekämpfung von Infektionen und Entzündungen eingesetzt werden.

Wie Take Kelp

Kelp Ergänzungen kommen in Form von Kapseln oder Tabletten, die ganze getrocknete Seetang Pflanzen, Seetang-Quellen-Jod oder ganze getrocknete Seetang mit zusätzlichen Kelp-bezogenen Jod enthalten kann. Aufgrund der unterschiedlichen Seetangarten und des Herstellungsprozesses enthalten Seetangpräparate unterschiedliche Jodkonzentrationen. Die Dosierung von Kelp-Supplement-Jod pro Portion ist deutlich auf dem Etikett angegeben.

Die durchschnittlich empfohlene tägliche Aufnahme von Jod von jeder Quelle ist 150 Mikrogramm. FDA Richtlinien für Seetang Ergänzung Dosierung eine maximale tägliche Aufnahme von 225-Mikrogramm für Erwachsene und 300-Mikrogramm für schwangere und stillende Frauen. Für Menschen mit Schilddrüsenproblemen kann ein Arzt eine geeignete Dosierung und Marke des Seetangs verschreiben.

Gibt es irgendwelche nützlichen Seetang Stacks?

Für Menschen mit niedriger Schilddrüsenfunktion und / oder Gewichtszunahme aufgrund von Schilddrüsenproblemen kann eine gute Option ein Seetangstapel mit L-Tyrosin (Schilddrüsenhormon) sein, der bei der Korrektur des Zustands wirksam sein kann. Selen kann auch hinzugefügt werden zu dem Seetangstapel, um die Schilddrüsenfunktion und den Gewichtsverlust weiter zu optimieren.

Kelp-Nebenwirkungen

Kelp Ergänzungen sind weitgehend sicher zu konsumieren. Probleme können jedoch durch chronische Übersupplementierung über die maximale empfohlene tägliche Joddosis hinaus auftreten.

Die optimale Schilddrüsenfunktion ist abhängig von der Aufrechterhaltung der Jodwerte im richtigen Bereich. Zu wenig oder zu viel Jod kann zu Funktionsstörungen der Schilddrüse führen, was zu Hypo- oder Hyperthyreose, Kropf und sogar zu einer Hyperthyreose führt Erhöhung des Risikos für die Entwicklung von Schilddrüsenkrebs. Menschen mit vorbestehenden Schilddrüsenproblemen haben ein erhöhtes Risiko für jodinduzierte Schilddrüsenfehlfunktionen.

Manifestationen eines Unterfunktion der Schilddrüse können Müdigkeit, Depression, ungeklärte Gewichtszunahme, Verstopfung, brüchiges Haar, Kälteunverträglichkeit und Menstruationsstörungen sein.

An Überfunktion der Schilddrüse kann Angst, Zittern, Herzklopfen, Gewichtsverlust, Durchfall, Haarausfall, Hitzeintoleranz, übermäßiges Schwitzen und Menstruationsstörungen verursachen.

Was man in einer guten Kelp-Ergänzung suchen sollte

Die Top-Seetang Ergänzungen verwenden Seetang aus dem Atlantik bezogen. Es ist auch wichtig zu prüfen, ob das Supplement auf Arsen und andere Schwermetalle getestet wurde. Für Menschen, denen keine Seetang Ergänzung zur Behandlung von Hypothyreose verschrieben wurde, kann es besser sein, auf Seetang Ergänzungen, die niedrigere Dosen von Jod enthalten halten.

Die besten Seetang Ergänzungen sind frei von Gluten und künstlichen Zusätzen. Sie können auch überprüfen, ob das Präparat in Kapseln oder Tabletten geliefert wird und ob es vegetarisch oder koscher zertifiziert ist.

Top 10 Seetang-Produkte im Vergleich

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1. Weg der Natur Kelp

Weg der Natur Kelp

Nature Way Kelp ist eine der besten Kelp Ergänzungen auf dem Markt. Es verwendet ganze getrocknete Seetangpflanzen, die in den Küstengewässern des Ozeans wachsen und sicherstellen, dass diese Seetangpillen Ihnen den vollen Nutzen des Seetangs geben. Diese nicht-gentechnisch veränderten vegetarischen Kapseln enthalten 600 mg voll getrockneten Seetang und 300 Mikrogramm Jod. Mit 200% des Tageswertes ist dies eine der besten Jodquellen. Diese leistungsstarke Seetang Ergänzung ist glutenfrei und enthält keinen Zucker, Hefe, Mais, Milchprodukte, künstliche Farbstoffe oder Konservierungsstoffe.

Höhepunkte

  • 300 Mikrogramm Jod
  • 35 Milligramm Natrium
  • 600 Milligramm von getrocknetem Seetang
  • Erschwinglicher
  • Gute Jodquelle
  • Antioxidans
  • Ganzer getrockneter Kelp des Atlantiks
  • Arsen- und Schwermetallfrei
  • Vegetarier
  • Non-GMO
  • Gluten und Milchprodukte kostenlos

Wer macht es?

Nature's Way ist ein Premium-Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Als einer der ersten Hersteller, die Tru-ID verwenden, können Sie sicher sein, dass die Informationen auf dem Etikett korrekt und authentisch sind.

Nature's Way wurde von Tom Murdock in 1968 gegründet und hat sich zu einem qualitätsbewussten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt. Sie verwenden nur die besten Zutaten und beinhalten strenge Qualitätskontrollen.

Bottom Line

Wenn Sie nach den #1 Seetangpillen suchen, ist Nature's Way Kelp ein starker Anwärter auf den Titel. Dieses Produkt bietet eine der besten Jodquellen aus ganz Atlantik getrocknetem Seetang zu einem erschwinglichen Preis. Nature's Way garantiert, dass ihr effektives Seetang-Ergänzungsmittel Arsen- und Schwermetall-frei ist und somit für den Verzehr sicher ist.

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2. JETZT Nahrungsmittel Kelp

NOW Foods Kelp

NOW Foods ist heute eines der Top-Seetang Supplements. Diese vegetarischen Kelp-Pillen enthalten 325-Mikrogramm Jod und gehören zu den besten Jodquellen überhaupt. NOW Kelp ist gluten-, nuss- und milchfrei. Diese Seetangpillen sind gentechnikfrei, koscher, vegan / vegetarisch und werden in einer GMP (Good Manufacturing Practice) registrierten Einrichtung hergestellt.

Höhepunkte

  • 325 Mikrogramm Jod aus dem Atlantischen Seetang
  • Erschwinglicher
  • Große Jodquelle
  • Antioxidans
  • Ganzer atlantischer getrockneter Seetang
  • Getestet auf Arsen und Schwermetalle
  • Gluten und Milchprodukte kostenlos
  • Non-GMO
  • Koscher
  • Vegetarier

Wer macht es?

Seit der Gründung von 1968 in Illinois verfügt NOW über ein familiengeführtes, qualitätsorientiertes Geschäftsmodell. NOW Foods versteht seine Verantwortung, den Verbrauchern Premiumprodukte anzubieten, die ihre Gesundheit unterstützen. Als solche machen sie eines der besten Seetang Ergänzungen, die Sie kaufen können. Ihre Einrichtungen sind GMP-zertifiziert und verwenden strengste Qualitätssicherungsmaßnahmen.

Bottom Line

Es ist nicht nur eines der mächtigsten Seetang Ergänzungen und Quellen von Jod, es ist auch erschwinglich und frei von gemeinsamen Lebensmittelallergene. NOW Foods ist ein ethischer Hersteller, der die Loyalität und das Patronat vieler gesundheitsbewusster Menschen genießt. Zweifellos ist NOW Kelp eines der besseren Seetang Ergänzungen auf dem Markt.

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3. Landleben Arktischer Kelp

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Dieses wirkungsvolle Seetang Supplement, das aus arktischem Seetang gewonnen wird, liefert eine Joddosis von 225 Mikrogramm pro Tablette oder etwa 150% des Tageswertes. Country Life Arctic Seetang ist vegan, koscher, glutenfrei und gentechnikfrei. Es ist frei von Milchprodukten, Zucker, Salz, Soja, Hefe, Weizen und künstlichen Zusätzen.

Höhepunkte

  • 225 Mikrogramm Jod aus dem arktischen Seetang
  • Erschwinglicher
  • Ausgezeichnete natürliche Jodquelle
  • Wiederverwertbare Verpackungen
  • Glutenfrei
  • Non-GMO
  • Koscher und vegan freundlich

Wer macht es?

Country Life wurde in Long Island, NY in 1971 gegründet. Sie waren die ersten Nahrungsergänzungsmittelhersteller, die die Zertifizierung erhielten, komplett glutenfrei zu sein und ihren Status als Branchenführer zu unterstreichen.

Country Life verpflichtet sich, nur saubere, frische Zutaten zu verwenden und Labortests zu verwenden, um ihre Echtheit zu überprüfen. Dieses Produkt spiegelt die Grundwerte von Country Life in Bezug auf Integrität und Qualität wider und ist damit eines der Top-Supplements für Seetang.

Bottom Line

Landleben macht eine starke Seetang Ergänzung. Die Kombination aus hoher Qualität und Erschwinglichkeit macht dies zu einer soliden Wahl für diejenigen, die natürliche Jodquellen suchen. Mit Country Life Arctic Kelp können Sie nichts falsch machen.

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4. Solgar Nordatlantik Seetang

Solgar Nordatlantik Kelp

Solgar North Atlantic Kelp verwendet eine der besten Arten von Seetang, um Ihnen die volle Bandbreite an Jod-Vorteilen zu bieten. Solgar North Atlantic Kelp ist vegetarisch, koscher und glutenfrei. Es enthält keine Weizen-, Milch- oder Konservierungsstoffe.

Höhepunkte

  • 200 Mikrogramm Jod pro Tablette
  • Natürliche Jodquelle
  • Hypoallergen und glutenfrei
  • Koscher
  • Vegetarier

Nachteile

  • Ein bisschen teurer als die Konkurrenz
  • Einige Verbraucher haben berichtet, dass sie weniger Vorteile gegenüber anderen Marken haben

Wer macht es?

Solgar, der Hersteller dieses Produkts, gibt es schon seit 70 + Jahren. Ihr wissenschaftsbasierter Fertigungsansatz und ihr Engagement für Qualität haben ihnen den Ruf eingebracht, zu den Besten zu gehören.

Bottom Line

Solgar ist eines der Unternehmen, die sehr gute Seetang Ergänzungen produzieren. Wenn es ein wenig billiger wäre, würde es wahrscheinlich eine prominentere Stelle auf der Liste gewinnen. Insgesamt ist Solgar North Atlantic Kelp eine gute Wahl.

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5. Swanson Kelp

Swanson Kelp

Swanson Premium Kelp ist eine Jodquelle aus dem atlantischen Seetang. Swanson macht diese guten Seetangpillen in einer GMP-zertifizierten Einrichtung und garantiert die Richtigkeit der Informationen auf dem Etikett.

Höhepunkte

  • 225 Mikrogramm Jod
  • 59 Milligramm ganzen Atlantischen Seetangs
  • Erschwinglicher
  • Premium-Jodquelle
  • Antioxidans
  • Atlantischer Seetang
  • Arsen- und Schwermetallfrei

Nachteile

  • Die Verpackung gibt nicht an, ob dies glutenfrei ist
  • Kann Spuren von Schalentieren enthalten, Menschen mit Fischallergien sollten darauf achten

Wer macht es?

Swanson Health Products wurde in 1969 gegründet. Leland Swanson, der Gründer, litt an Arthritis, die seine Fähigkeit beschränkte, den Sport zu spielen, den er leidenschaftlich liebte, Golf. Er beschloss, dass er gesundheitsfördernde Produkte herstellen möchte, die Menschen helfen können, gesund zu bleiben und ihr Leben zu genießen.

Als Familienunternehmen ist Swanson Health Products bestrebt, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herzustellen, die Ihnen helfen, Ihre Leidenschaften im Leben zu verfolgen.

Bottom Line

Swanson Kelp ist eine der effektivsten Kelp Ergänzungen. Als Bonus kommen diese erschwinglichen Seetang-Pillen in einer attraktiven Verpackung.

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6. Wildes Ernte-Kelp Oregons

Oregon wilde Ernte Kelp

Oregons Wild Harvest Kelp ist eine der stärksten Kelp Ergänzungen. Diese vegane, zertifizierte Bio-Seetang Ergänzung ist sicher, Sie mit einer gesunden Dosis von Jod zu versorgen.

Höhepunkte

  • 400 Mikrogramm Jod aus Seetang
  • 600 Milligramm Bio-Seetang
  • Hohe Dosis von Jod
  • Vegan
  • organisch
  • Frei von Gluten, Milchprodukten und Nüssen

Nachteile

  • Teuer
  • Kapselform, Sie können es nicht halbieren, um die Dosis zu teilen

Wer macht es?

Oregons Wild Harvest, gegründet in 1994, ist ein jüngeres Unternehmen als viele seiner Konkurrenten. Ihre wissenschaftliche und menschliche Einstellung hat jedoch ihren Ruf als Top-Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln gesichert.

Bottom Line

Dies sind die besten Bio-Seetang-Kapseln auf dem Markt. Wenn Sie eine sehr starke Seetang Ergänzung benötigen, sollte dies ganz oben auf Ihrer Liste stehen.

7. Nature's Life Kelp Tabletten

Nature Life Kelp Tablets

Nature's Life Kelp verwendet isländischen Seetang, um Ihnen eine gesunde Dosierung von Jod und anderen Mineralien zu bieten. Als eines der Top 10 Seetang Ergänzungen, dies gibt Ihnen die volle Jod Vorteile.

Höhepunkte

  • 225 Mikrogramm Jod aus Seetang
  • 41 Milligramm isländischer Seetang
  • Billig
  • Isländischer Seetang
  • Vegetarisch Tabletten

Nachteile

  • Fischgeschmack
  • Kann ein höheres Risiko für einige Nebenwirkungen haben

Wer macht es?

Nature's Life existiert seit rund 40 Jahren. Sie haben den Ruf, qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herzustellen, die die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse widerspiegeln.

Bottom Line

Nature's Life Kelp ist eine der stärksten Seetang Ergänzungen, die viele Leute empfehlen. Zu diesem Preis ist es billiger als die meisten anderen Marken.

8. Puritan Pride Seetang

Puritan Stolz Sea Kelp

Puritan Pride Sea Kelp ist eine Premium-Seetang Ergänzung und eine natürliche Quelle von Jod. Dies sind hochwertige Seetang-Pillen für jemanden, der ihre Kelp-Einnahme erhöhen möchte, ohne das Risiko einzugehen, den maximalen Tageswert von Jod zu überschreiten.

Höhepunkte

  • Bietet 150 Mikrogramm Jod aus natürlichem Seetang
  • Erschwinglicher
  • Gluten, Milchprodukte, Fisch, Soja und Zusatzstoffe frei

Nachteile

  • Weniger potent als andere Marken
  • Tabletten können einen schlechten Geschmack haben

Wer macht es?

Seit 1973 produziert Puritan's Pride hochwertige Nahrungsergänzungsmittel. Alle ihre Produkte werden in den USA hergestellt, und Sie können sie sogar für eine Tour durch ihre Fabriken kontaktieren!

Bottom Line

Dies ist einer der Wahl Seetang Ergänzungen für Menschen, die keinen Jodmangel haben.

9. Solaray Seetang mit Folsäure

Solaray Kelp mit Folsäure

Solaray Seetang ist eine der wenigen Seetang Ergänzungen, die hinzugefügt Folsäure, die wesentlich für die Schwangerschaft ist, indem sie die gesunde Entwicklung des Fötus unterstützt. Dies, zusammen mit den regelmäßigen Seetang Vorteile macht Solaray Kelp zu einem der besten Wahl Seetang Ergänzungen.

Höhepunkte

  • 400 Mikrogramm Folsäure
  • 550 Milligramm Seetang.
  • Große Quelle von Jod
  • vegetarische Kapseln
  • Frei von Konservierungsstoffen

Nachteile

  • Teurer als nur Seetang-Ergänzungen

Wer macht es?

Die in Utah ansässige Solaray wurde in 1973 gegründet und ist seither ein Pionier auf dem Gebiet der eingekapselten Nahrungsergänzungsmittel.

Bottom Line

Dies ist eine weitere gute Seetang Ergänzung, die den zusätzlichen Nutzen von Folsäure hat.

10. Nature Plus Kelp

Nature Plus Kelp

Nature's Plus macht große Seetang-Pillen, die eine gute Quelle für Jod sind.

Höhepunkte

  • 150 Mikrogramm Jod
  • 300 Milligramm Seetang
  • Erschwinglicher
  • Vegetarier
  • Glutenfrei
  • Hypoallergene

Nachteile

  • Kann weniger wirksam sein als andere Seetang Ergänzungen

Wer macht es?

Nature's Plus stellt erstklassige Nahrungsergänzungsmittel in GMP-gerechten, hochmodernen Produktionsanlagen her, um höchste Qualität zu garantieren.

Bottom Line

Dies ist eines der besseren Seetang Ergänzungen für Menschen, die die volle Jod Vorteile erhalten wollen, ohne den empfohlenen Tageswert zu überschreiten.

Austin Wiesen

Geschrieben von Austin Wiesen

Austin Meadows ist ein unabhängiger Autor und Berater, der sich auf Gesundheits- und Wellness-Themen spezialisiert hat. Mit mehr als 7 jahrelanger Erfahrung in der Naturheilkundebranche bemüht sich Austin, seinen Lesern präzise, ​​prägnante und recherchierte Informationen zu liefern. Sie können mehr von Austins Arbeit bei findenOlympic-Creative.comoder verbinde dich mit ihmLinkedIn.