Best Lemon Balm Supplements - Top 10 Marken für 2018

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Dies ist unsere offizielle Liste der meistverkauften Zitronenmelisse auf dem Markt.

Diese 10-Zitronenmelisse-Marken wurden eingestuft, weil sie die E-Commerce-Verkaufscharts dominieren, Fitness-Blogger sie lieben und die höchsten Online-Bewertungen von Nutzern haben.

Top 10 Zitronenmelisse Produkte im Vergleich

Heads up, gibt es Affiliate-Links in diesem Artikel, also wenn Sie etwas kaufen, bekommen wir eine Kürzung des Verkaufs.


1. Nature's Way Melisse Zitronenmelisse

Weise der Natur Melissa Melisse

Diese Marke ist bekannt für die Schaffung zuverlässige Ergänzungen aus ganz natürlichen Zutaten hergestellt. Diese Ergänzung enthält 500mg reinen Zitronenmelisse Blatt in jeder Kapsel und hat 100 Kapseln in einer Flasche. Die Zutatenliste ist einfach: Zitronenmelisse und das aus Pflanzen gewonnene Material für die Kapsel verwendet. Diese Ergänzung ist Vegetarier.

Specs und Highlights:

  • 500mg von Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 100 Kapseln
  • Vegetarier

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2. Neues Kapitel Zitronenmelisse

Neues Kapitel Zitronenmelisse Kraft

Mit nur 30 Kapseln pro Flasche, ist diese Ergänzung ein wenig teuer, aber im Gegensatz zu einigen anderen Ergänzungen der Zitronenmelisse nicht-GVO-zertifiziert. Es gibt nur 300mg von Zitronenmelisse in jeder Kapsel, und diese Ergänzung sowohl die Blätter und den Stiel in zwei verschiedenen Extraktionen verwendet, um seine Formel zu machen. Dies ist eine große nachhaltig gemacht, ganzheitliche Ergänzung.

Specs und Highlights:

  • 300mg Melissenextrakt pro Kapsel
  • 30 Kapseln
  • Non-GMO

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3. Oregons Wilder Ernte-Zitronen-Balsam

Oregon wilde Ernte Zitronenmelisse

Dieses kleine Unternehmen pflanzliche Präparate sind sehr viel. Ihre Zitronenmelisse ist 100% organisch gewachsen, und es hat mit verifizierten Nicht-GVO-Zutaten. Es gibt 375mg von Zitronenmelisse in jeder Kapsel, und jede Dosis ist 3 Kapseln. Es gibt 90 Kapseln insgesamt. Diese Ergänzung ist gesund, qualitativ hochwertige und erschwinglich.

Specs und Highlights:

  • 375mg von Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 90 Kapseln
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau und Nicht-GVO

4. Planetary Herbals Zitronenmelisse Vollspektrum

Planetary Herbals Zitronenmelisse Full Spectrum

Diese Ergänzung enthält konventionell angebaut Zitronenmelisse. es hat 500mg Melissenextrakt pro Kapsel. Diese Kapseln sind nicht Vegetarier, da sie mit Gelatine hergestellt sind. Allerdings gibt es 120 Kapseln in der Flasche und die empfohlene Dosis 2 Kapseln täglich, was bedeutet, dass eine Flasche würde etwa zwei Monate dauern.

Specs und Highlights:

  • 500 mg Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 120 Kapseln
  • 100% Zitronenmelisse-Extrakt in jeder Kapsel

5. Solaray Zitronenmelisse Kraut

Solaray Zitronenmelisse Herb

Solaray der Zitronenmelisse Ergänzung enthält 400mg Extrakt in jeder Kapsel. Es sind keine Füllstoffe oder Konservierungsstoffe, und die Kapsel mit vegetarischen Zutaten hergestellt wird. Es gibt 100 Kapseln in jeder Flasche. Die empfohlene Dosis ist nur eine Kapsel. Dies ist eine gute Option für eine niedrige bis mittlere Dosis von Zitronenmelisse pro Tag. Diese Ergänzungen sind auch leicht zu schlucken.

Specs und Highlights:

  • 400mg von Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 100 Kapseln
  • Vegetarier

6. Herb Pharm Zitronenmelisse Extrakt

Herb Pharm Melisse Extract

Herb Pharm der Nahrungsergänzungsmittel sind flüssige Extrakte, im Gegensatz zu den oben genannten Nahrungsergänzungsmittel, das Kapseln, die getrocknete Pflanzenextrakt sind. Die flüssige Form wird auch als Tinktur bekannt; diese sind oft mit Alkohol, aber dies ist alkoholfrei gemacht. Herb Pharm Zitronenmelisse-Extrakt wird durch Zusammendrücken der Dosis in Wasser oder Saft genommen; Sie verwenden eine volle Squeeze 2 mal pro Tag zwischen den Mahlzeiten 5. Es gibt 817mg von Melisse Kraut pro Extrakt dient. Die Flasche kann ziemlich klein aussehen, aber es gibt etwa 42 Portionen in jeder Flasche.

Specs und Highlights:

  • 817mg von Melisse Kraut pro 0.7 ml Extrakt
  • 30ml flüssigen Extrakt pro Flasche
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau und Nicht-GVO

7. Botanischer alkoholfreier Extrakt der Wahl

Botanische Wahl Alkoholfreie Flüssigextrakt

Dies ist ein weiterer flüssiger Extrakt Zitronenmelisse ergänzen. Dieses ist die Hälfte des Preises als Herb Pharm und enthält die gleiche Menge an Flüssigkeit (30ml), und in diesem Fall gibt es 2000mg eines 1: 1 Zitronenmelisse-Extrakt pro Portion. Es gibt etwa 30 Portionen in der Flasche, oder mehr, wenn Sie eine niedrigere Dosis. Jede Portion ist etwa 28 fällt, aber man kann so wenig wie 14 zu einer Zeit. Lösen Sie Ihre Tropfen in Wasser zuerst. Diese Ergänzung ist alkoholfrei.

Specs und Highlights:

  • 2000mg von Zitronenmelisse pro 1ml Extrakt
  • 1: 1 Zitronenmelisse-Extrakt
  • 30ml flüssigen Extrakt pro Flasche

8. Swanson Premium Vollspektrum Zitronenbalsam

Swanson Premium Full Spectrum Zitronenmelisse

Swanson ist bekannt sehr erschwinglich preisgünstige pflanzliche Präparate anbieten zu können. Dieser Zitronenmelisse-Extrakt enthält 500mg pro Kapsel, und es gibt 60 Kapseln in der Flasche. Es enthält Magnesiumstearat und Siliciumdioxid zusätzlich zu Zitronenmelisse-Extrakt, und die Kapseln sind nicht Vegetarier, da sie mit Gelatine hergestellt werden. Dies ist eine einfache Low-Cost-Option.

Specs und Highlights:

  • 500mg von Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 60 Kapseln
  • Erschwinglicher

9. Paradise Herbs Zitronenmelisse 8: 1

Paradise Kräuter Balm 8 1

Paradise Kräuter verwendet eine natürliche 8: 1 Extraktionsverfahren. Es gibt 300mg von Zitronenmelisse pro Kapsel, aber da es sich um ein 8 ist: 1 Extrakt, es 2400mg getrocknetes Kraut gleichwertig ist. Es gibt keine Füller Zutaten, und die Kapseln sind Vegetarier. Die empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln täglich.

Specs und Highlights:

  • 300mg von Zitronenmelisse pro Kapsel
  • 60 Kapseln
  • 8: 1 Extrakt für maximale Effizienz

10. Piping Rock Gesundheitsprodukte Melissa

Piping Rock Health Products Melissa (Melisse)

Specs und Highlights:

  • 1470mg Zitronenmelisse

Was ist Melisse?

Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist ein Kraut, das ein Mitglied der Familie der Lippenblütler ist. Es ist auch als Melissa, gemeinsamer Balsam oder Melisse bekannt. Es sieht etwas ähnlich wie Minze, sondern eher eine subtile Zitronenduft hat. Diese Pflanze stammt aus Süd-Mitteleuropa, Zentralasien und dem Mittelmeerraum. Es ist jetzt alle allgemein auf der ganzen Welt angebaut und kann in der freien Natur wächst auch gefunden werden.

Zitronenmelisse hat eine Vielzahl von unterschiedlichen Zwecken. Es zieht hilfreich Bienen zum Garten und ist eine Zierpflanze. Es ist auch zum Würzen bestimmter Süßigkeiten, wie Süßigkeiten und Eis, sowie in einigen pikanten Gerichten verwendet.

Die Blätter sind der Teil der Pflanze, die als ein Kraut verwendet wird. Die Blätter werden verwendet, Tee zu machen, und ihr Öl extrahiert werden ätherisches Öl zu machen. Diese sind sowohl in der traditionellen Kräutermedizin verwendet, sowie Aroma- und Parfümherstellung. Ein großer Teil des Wissens über Zitronenmelisse als Medizin ist die traditionelle homöopathische Wissen, da es nicht viel wissenschaftlichen oder medizinischen Forschung über die Wirkung dieser Pflanze ist.

Zitronenmelisse wurde mindestens seit dem 16th Jahrhundert kultiviert, und es wurde vor dem Mittelalter verwendet, um Wunden und Insektenstichen zu helfen.

Zitronenmelisse wird auf verschiedene Weise für eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Es kann topisch angewendet werden und wird häufig auch als Tee oder Ergänzung eingenommen. Zitronenmelisse wird hauptsächlich als beruhigendes Kraut angesehen. Es ist nützlich als Schlafhilfe. Es gibt mehrere andere hilfreiche Wirkungen der Einnahme von Zitronenmelisse Nahrungsergänzungsmittel.

Dinge, die für Melisse Supplement in einem gut aussehen

Der wichtigste Faktor zu berücksichtigen ist, dass Ihre Ergänzung besteht aus 100% Zitronenmelisse. Es kann in Öl, Extrakt oder getrockneter Form vorliegen, aber dennoch sollte es keine Füllstoff Zutaten sein. Sie sollten auch für ein Produkt, das ohne den Einsatz von ätzenden Chemikalien extrahiert oder verarbeitet wurde.

Achten Sie auch auf die Dosierung auf dem Etikett und kaufen nach Ihren Bedürfnissen.

Sie sollten auch für eine Ergänzung suchen, die aus natürlichen Zutaten hergestellt wird. Es ist oft möglich, Kapseln aus vegetarischen Materialien zu finden.

Da pflanzliche Präparate nicht geregelt sind, tun Sie Ihre Forschung über die Marke, die Sie sicherstellen kaufen möchten, dass sie gute Herstellungspraxis und verwenden hochwertige Zutaten folgen.

Wie Take Zitronenmelisse

Zitronenmelisse ist als ein ätherisches Öl, Tee, getrocknete Blätter, oder in Kapseln oder Extrakten. Zitronenmelisse Ergänzungen werden aus den Blättern der Pflanze hergestellt, das als ein Kraut verwendet wird. Die Kapseln sind nützlich, weil Sie genau eine konsistente Dosierung messen kann, während flüssige Extrakte manchmal mehr erschwinglich sind.

Verschiedene Formen und Dosierungen sind für verschiedene Krankheiten empfohlen. (Http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm) Eine gemeinsame typische Dosis Schlaf helfen würde dreimal 300mg getrocknete Zitronenmelisse täglich wird 500mg. Als Extrakt oder Tinktur, würden Sie 60 täglich fällt. andere empfehlen Zitronenmelisse mit Baldrianwurzel kombiniert Schlaf zu fördern, und nur 80mg zu 150mg Zitronenmelisse vor dem Schlafengehen. Diese Dosierungen können sehr unterschiedlich sein, also seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie Kräutermedizin konsumieren und konsultieren Sie zuerst den Arzt.

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Rick Grimes

Geschrieben von Rick Grimes

Rick ist ein ehemaliger D1 Athlet und eine aktuelle Fitness-Nuss mit über 10 + Jahren in der Gesundheits- und Fitnessbranche. Nachdem er seinen Bachelor-Abschluss gemacht hatte, widmete er sich der präzisen, präzisen und recherchierten Information der Bodybuilding-Branche. Wenn er nicht supps recherchiert, kannst du ihn finden Quora Zurückgeben an die Gemeinschaft.